舌苔黄喝什么茶，舌苔厚可以喝菊花茶吗？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于舌苔黄喝什么茶的问题
，于是小编就整理了3个相关介绍舌苔黄喝什么茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 舌苔黄厚喝丁香茶行吗？
2. 舌苔厚可以喝菊花茶吗？
3. 舌苔白腻可以喝蒲公英茶吗？

舌苔黄厚喝丁香茶行吗？

很明确的告诉你没有用！

我举个例子给你
，你看完就明白了 。

有一块方木，我们把它放在一个干燥的地上 ，它会有什么变化呢？不会有
，只会积灰
。

那如果把它放到一个潮湿的土壤上去，它会不会有变化？肯定会 ，而且很大
，它会慢慢变黑，然后上面会出现绿苔 ，而且一直有
，越来越严重。

这个时候我们拿个刷子给它刷掉
，又拿点热水给它洗一洗，会好一些 。但是第二天会发现又长回来了！

我相信看到这里 ，你应该明白了为什么不会好了＾０＾~！

这就是中医里面讲的表里之症，表症就是绿苔
，里症其实是潮湿，如果我们把木头移回到干燥地面 ，给它洗一洗。那很快就会好了！！

舌苔也是一样
，舌苔厚黄是表症，要想去除 ，就要找到里症！那么里症是什么呢？

厚黄的舌苔往往覆盖了其它症状 ，暂且先把它调好
，抽丝剥茧
。这种情况一般来说是脾胃的问题，湿气重 ，脾运不调
，胃动力不足。食物在里面不能正常消化，有一些腐烂掉了 ，就会产生很多气体，所以你肯定会有胀气
，嗳气的情况还伴随口气！

这种时候，你要找到原因 ，它不是一天一时得来的 。是长期的不良生活习惯导致得到！比如胡吃海喝
，熬夜，抽烟喝酒 ，不运动！你想让它好起来
，那就管住嘴，迈开腿
。。记住 ，晚上吃素
，少吃主食，中午不吃辛辣 ，油腻
，冰凉，甜品 。吃完后散步散步
。 每天半小时持续运动 ，久坐不超过一个小时。多喝水，不憋尿 。睡眠充足！坚持一段时间
，记下你自己现在的状态，对比对比 ，你会有动力继续的！

舌苔厚可以喝菊花茶吗？

舌苔厚一般是肠胃消化功能不好
，大部分是由于饮食原因造成的
。首先要调整饮食，平时口味要清淡 ，少吃辛辣刺激的食物。

菊花茶可以清热去火
，清肝明目，可以饮用哦 。另外金银花茶 ，绿茶都是不错的选择！

舌苔厚
，如果还泛白，你尤其是舌边缘有齿痕 ，是体内湿气的表现
。菊花是有清热的效果
，但是对于利湿的帮助并不明显。有条件煲一些茯苓，薏米 ，淮山，白扁豆
，这些可以健脾利湿的食物粥汤喝 。同时增加运动，也可以有助于体内湿气的排出 ，偶尔汗蒸也可以排除体内的湿气和毒素。

舌苔白腻可以喝蒲公英茶吗？

一般不推荐使用蒲公英茶
。蒲公英属清热解毒中药。它的味道属于苦和冷 。舌苔白而油腻
，常因受潮受寒而引起
。主要是由于对冷饮的偏爱，对生冷瓜果等冷食的贪婪 ，破坏了身体的阳气。因此
，尽可能出现白而厚的舌苔 。要吃生冷辛辣的食物，不要喝冷饮 ，平时多喝开水
，促进体内新陈代谢，对体内水分有一定的去除作用 ，还要注意腹部的温暖
，保证充足的睡眠，避免熬夜
。

到此 ，以上就是小编对于舌苔黄喝什么茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于舌苔黄喝什么茶的3点解答对大家有用。