胃寒的人喝什么茶，胃寒适合喝什么茶？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于胃寒的人喝什么茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胃寒的人喝什么茶的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 胃寒适合喝什么茶？
2. 湿气重但是胃寒 ，应该喝什么茶？

胃寒适合喝什么茶？

胃寒适合喝一些暖胃除湿气的茶
，同时还要选择有养血安神，补中益气的茶 ，比如红枣枸杞桂花茶
，红枣5颗、枸杞2g 、桂花2g，用开水冲泡 ，每天可以喝3-4次 。有健脾开胃
，补中益气，宁心安神的功效
。再一个 ，可以喝三花茶
，开水冲泡，每天3-4次。有清热除湿 ，缓解压力的功效 。

湿气重但是胃寒，应该喝什么茶？

希望这个视频能改善气血
，让湿气去除，胃功能恢复健康。

湿邪侵袭人体最容易损伤脾脏 ，脾脏功能受损就会出现运化水液功能的失常
，进一步加重体内的湿气，从而形成恶性循环
。

为了祛除体内的湿气 ，可以选用具有益气健脾除湿
，化痰利湿，利水消肿等功效的中药 ，简单的进行配伍组合
，形成除湿茶，每日喝除湿茶 ，症状就会逐渐的改善。

祛除湿气 ，还可以联合其他的办法效果会更加明显 。可以多到室外进行活动，加强体育锻炼
，增强体质，抵御邪气的入侵 ，避免到湿气较重的地方活动
，居住的地方也要防潮，注意保暖
。

湿气重分寒湿
、湿热和气虚有湿 ，针对不同的情况有不同的茶方。

对于气虚不足而脾气亏虚导致的湿不运化
，平时气短懒言、乏力倦怠 、周身困重，用太子参、藿香
、佩兰、荷叶一起泡水喝 。

对于寒湿类的人群 ，阳气不足
，周身怕冷，平时食欲差 ，大便溏泻
，并且会有寒湿下注的腹泻，小便较多 ，清长，这种情况应温阳化湿
，藿香 、佩兰
、荷叶再加上黄芪、干姜或者艾叶，在一起泡水喝
。

对于湿热，平时会有出汗 、五心烦热
、烦躁 ，会有口干、口渴 、大便粘腻
、不爽快
，应该清热化湿，用黄芩、玫瑰花 、佩兰
、荷叶、藿香 ，一起泡水喝。

想要去除身体里面的湿气
，可以喝一些赤小豆薏仁茶，这是一种微寒性的茶水 ，能达到健脾除湿以及排出身体毒素清热作用
，还可以利水消肿 。可以在吃饭以后一个小时泡一杯赤小豆薏仁茶喝，还有女性朋友们非常适合喝花茶 ，美容又养颜
。如果想要解决湿气重的问题，那么就可以喝一些茉莉花茶
，用绿茶做打底，还具有利尿的效果

到此 ，以上就是小编对于胃寒的人喝什么茶的问题就介绍到这了
，希望介绍关于胃寒的人喝什么茶的2点解答对大家有用。