喝绿茶有什么作用，每天喝一杯绿茶对身体有什么好处？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝绿茶有什么作用的问题
，于是小编就整理了1个相关介绍喝绿茶有什么作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 每天喝一杯绿茶对身体有什么好处？

每天喝一杯绿茶对身体有什么好处？

每天喝一杯绿茶可以帮助消化 、降血脂、软化血管等等好处，而且有抗辐射
、防癌症的功效 ，但是在饮用绿茶时建议是在饭后半小时以后喝绿茶
，这样才会有很强的刮油的效果,如果饭后直接喝绿茶，长此以往是很容易引起胃病 ，此外最好选择喝淡茶
，长期喝浓茶会刺激人的神经 。

到此，以上就是小编对于喝绿茶有什么作用的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于喝绿茶有什么作用的1点解答对大家有用。