什么茶降胆固醇，血压高喝什么茶降血压？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于什么茶降胆固醇的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么茶降胆固醇的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 什么茶降血脂最快？
2. 血压高喝什么茶降血压？

什么茶降血脂最快？

什么茶降血脂最快？

尚无权威治疗表明什么茶降血脂最快，绿茶、乌龙茶等茶叶中都含有茶多酚 ，具有降血脂作用；一些中药煎茶也具有相对突出的降脂作用
，如山楂茶 、荷叶茶
、决明子茶等 。

其实茶叶降血脂主要是茶多酚的作用，所有的茶叶都含有茶多酚
。其中绿茶和乌龙茶降血脂的效果相对好一些 ，两者都具有降血脂和降胆固醇的效果
，都能够加强肠道对食物尤其是油腻食物的排泄，从而减少油脂吸收。

一些中药煎茶具有相对突出的降脂作用 ，如山楂茶
，具有降低血脂，降低血压的作用 。荷叶茶 ，具有清暑祛湿的作用
，可以促进脂肪分解，有减肥排脂的功效；决明子茶 ，可抑制胆固醇升高起到预防动脉粥样硬化的作用，降血脂效果明显
，但要注意胃肠功能偏弱者不宜多服用。

如果有高脂血症
，特别是合并有心血管疾病、脑血管疾病的高危人群，则需要用药物进行降脂治疗 ，茶的降脂只是作为辅助作用
。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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血压高喝什么茶降血压？

喝茶是一个不错的生活习惯，有高血脂 、高血压、高血糖喝什么茶好？

1
、绿茶

绿茶中降血糖主要成分是茶多糖。茶多糖是茶叶复合多糖的简称，由糖类、果胶 、蛋白质等组成 ，其中多糖部分包括阿拉伯糖
、木糖、葡萄糖 、半乳糖
、半乳葡聚糖等水溶性多糖 。茶多糖主要功效是降血糖
，降血脂，从而达到防治糖尿病的作用
。

还有 ，绿茶中含有的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收
，从而抑制餐后血糖的上升。

2、普洱茶

普洱茶，包括从普洱茶萃取的普洱茶膏 ，是目前对高血脂高血糖比较公认的能起辅助作用的茶类
，特别是普洱茶膏中的茶多糖含量是已知茶类中含量最高的，茶多糖最明显的功效就是降低血糖浓度 ，还能对抗肾上腺素和四氧嘧啶导致的高血糖 。

3 、苦荞茶

苦荞茶医学《本草纲目》记载：苦荞麦味苦
，性平寒，益气力 ，续精神
，利耳目，有降气宽肠健胃的作用
。现代临床医学观察表明 ，苦荞麦粉及其制品有降血糖
、降血脂
，增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压 、高血脂
、冠心病、中风等病人都有不错的效果。

4 、玉米须茶

玉米须中含皂甙、黄酮等物质 ，而皂甙类物质是降低血糖
、血压的主要成分 。常饮用玉米须煮的茶，对身体有不错的作用
。

到此
，以上就是小编对于什么茶降胆固醇的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么茶降胆固醇的2点解答对大家有用。