五行果蔬丰胸奶茶，五行果蔬丰胸奶茶

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于五行果蔬丰胸奶茶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍五行果蔬丰胸奶茶的解答
，让我们一起看看吧。

1. 银耳和什么搭配最美容？

银耳和什么搭配最美容？

银耳 和莲子 百合 红枣 枸杞 搭配做的银耳莲子羹
，不但滋阴养肺，还能美容养颜哦 ，做法如下： 、

银耳莲子羹不知道有多少小伙伴喝过呢？这道甜品的特色
，羹浓味甜，口感浓甜润滑 ，美味可口 。具养阴润肺
，生津整肠之效，有润肺养胃、美容养颜的功能！今天来教大家做这道【银耳莲子羹】 ，想学的小伙伴们赶紧上车哦！PS：喜欢美食的小伙伴
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首先准备食材：

银耳 X 1大朵

红枣，莲子
，干百合，枸杞 X 适量

冰糖 X 适量

食材准备好之后 ，我们处理食材：

谢邀！银耳本身就是美容养颜的
，银耳中含有丰富胶原蛋白，还可以滋阴润肺 ，长期食用皮肤会很好
，其功效相当于燕窝，俗称穷人的燕窝。但银耳偏凉性 ，不适合体寒的人吃！所以吃的时候最好往银耳中放入枸杞和红枣
，冲淡其性寒
。

如果还要搭配的
，追求完美的话，我的建议是把糖换成蜂蜜 ，蜂蜜的主要成分是果糖
、葡萄糖的多种维生素，对皮肤具有良好的渗透力和保湿效果。蜂蜜对改善皮肤、减少色素沉着 、防止皮肤干燥和滋养都有良好作用 。

这样的搭配
，不仅补充了皮肤需要的胶原蛋白，还能锁水 ，以达到水润Q弹的效果哦！

谢邀;银耳
，又各木耳
。因其色白如银，状似人耳 ，故谓银耳。清代以前
，是一种天然多珍品，近百年来 ，人栽培银耳迅速发展
，野生采集逐渐减少 。用途逐渐扩展，除药用外以银耳为原料的一些保健食品和日用化妆品已兴起
。

银耳作为药用早在《神农本草经》中对银耳的功效有过记载。中医认为银耳有滋阴
、润肺、生津 、益气
、健脑的功效 。现代医学研究认为 ，银耳中丰富的蛋白质和多种氨基酸、肝糖等;银耳芽孢有增强肌体低杭力的作用
，其碱性溶液提取的多糖类物质，抗癌作用更为明显
。适于高血压 、血管硬化等病。

相传太平天国时 ，翼王石达开在蜀国被围后，军队利用当地树林
、江河的险要
，以抵杭清兵袭击 。后来清兵把树木金砍掉了，因些 ，这里树木狼藉山野
，任其枯朽
。年长日久，有入山者发现树上生满白色状似人耳白木耳 ，便采而烹食
，其味鲜美。有趣的是一些患性咳嗽、吐血的病人吃了白木耳后病就好了，于是众人闻讯争相采食 。

银耳清脑羹

主料:银耳20克 ，炙杜仲15克。

调配料:冰糖175克
。

制作:1.将杜仲洗净
，放入沙锅内熬3次，收药液100毫升 ，用3层沙布过滤后留药汁待用。

2.银耳用温水发透
，择去杂质，用手反复揉碎 ，淘洗干净后用清水漂上 。

3.取洁净沙锅置火上，注入清水200毫升
，倒入杜仲汁，下银耳大火上烧开 ，改用小火熬3一4小时
，至银耳熟烂汁稠，再下冰糖煨20分钟即成
。

效用:补肝肾 、降血压。适用头昏 ，耳鸣
，失眠，腰膝痠痛等症 。形体虚瘦的人可长期服食 ，能保健防病
，增强体质，丰满体型
。

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枸杞成红色富含胡萝卜素 ，丰富的矿物质和微量元素
，能够改善我们的体质，提高身体的免疫力 ，促进血红蛋白的合成，它还可以降血压
，降血脂，对我们的肝脏的保养有很好的效果 ，还可以预防酒精肝
、肝癌、肝硬化等有很好的预防效果。

在这道汤里还放了几个红枣
，红枣中所含的糖类 、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，它有补脾
、养血、安神的作用 ，可以促进睡眠
，补虚养血 、驻颜祛斑
、健美丰肌、所含的营养价值也很多

银耳，生活中耳熟能详的食材 ，你知道银耳配什么食物最有营养吗？壹周君告诉你
，它是美容养颜大王 。

因为它含有丰富的胶质 、多种维生素
、氨基酸及肝糖，更有“平民燕窝”名号 ，是滋补的佳品
。而且膳食纤维可助胃肠蠕动
，从而达到减肥的效果。天然植物性胶质，加上滋阴作用 ，服用可以润肤，祛除脸部黄褐斑 。多糖类物质
，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力 ，具有抗肿瘤作用
。你要记住一点
，好的银耳一定颜色发白，或者微黄色。颜色过白的银耳可能是用硫磺熏过的、品质差 ，不要买 。而且
，好银耳的外形比较圆润 、间隙均匀，肉质肥厚。

其实 ，只要银耳搭配好
，比燕窝有疗效
。我妈妈最爱做的是银耳雪梨小米，这个煮的好诀窍在于 ，银耳清水泡发约半小时。去蒂后要撕成一小片一小片一下片的备用哦
，大火呼噜噜的煮开，再锅里加水煮约15分钟 。最后再将淘好的小米倒入锅内
。再倒入切好的梨块。最后放糖块 ，继续小火煮至粘稠 。这个超级暖胃养颜哦
。最适合怕寒的女孩子吃了！

个人最爱的是银耳莲子枸杞粥，将莲子及枸杞子洗净后
，处理过的银耳
、大米，以大火煮开 ，再以小火煮约。加入很多冰糖调味这个甜一些味道会更好
，最适合上班族、总是休息不好的人 。木瓜银耳糯米粥，木瓜加糯米是银耳的好伙伴 ，你们没想到吧！锅内加足水
，放入米 、枸杞
、银耳大火烧开，再下入木瓜 ，煮10分钟
，加入牛奶烧开关火，记住这里不加冰糖了 ，改成蜂蜜调味即可
。丰胸不丰胸的根据体质
，功效不敢保证，真的好好吃！

银耳莲子汤是最简单的了 ，值得注意的是，要先下莲子大火烧5分钟
，再来将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中 ，诀窍是不时搅拌一下最后加入冰糖调味
，常吃保湿、气色好，天然化妆品哦！

到此 ，以上就是小编对于五行果蔬丰胸奶茶的问题就介绍到这了
，希望介绍关于五行果蔬丰胸奶茶的1点解答对大家有用。