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减肥脱敏期吃什么?
说实话都没有听说过这个词,我查了半天 ,才知道你现在是吃了一种减肥饼干吧?只有一个叫脂老虎的减肥饼干自己发明了一个词汇。
我觉得真的不靠谱,还是自然健康的减肥法最好,既然这个饼干会让人有各种反应,也会让你饿了自己控制 ,为什么要有一个心理支撑就可以按这个产品说的坚持,自己去安全健康的控制自己不是更好吗?
健康减肥怎么吃,我说的很多了。
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说实话,看到这个问题是我是一脸懵比的。本人虽然只是个业余健身爱好者 ,但在减肥这条路上摸爬滚打也有小十年了,却从来没听说过减肥还有什么脱敏期。毕竟减肥只是种行为方式,而脱敏是医学疗法 ,实在想不出二者之间有什么联系 。
本着好学的态度我百度了一下,却发现事情根本没那么简单。在百度结果中,同时出现“减肥”和“脱敏 ”这两个词的都是以下这种画风:
事情很明显了。所谓“减肥脱敏期” ,只不过是某种减肥产品为了让自己看上去高大上一点创造出来的概念而已。那么这种产品到底靠不靠谱呢?随便点进一个网页里看了一眼:
呵呵 。一天只吃6小块饼干,不瘦才怪呢。说白了,很多减肥产品就是这样,其实是变相让人节食 ,通过让人大量喝水或往产品里添加抑食剂来减少饥饿感。这样减肥对身体的伤害极大,而且容易反弹 。反弹了怎么解释呢?嗯,你脱敏期没吃对。可事实上 ,通过节食减肥,一旦恢复正常饮食反弹是必然的,根本不存在什么脱敏期。
最后说句题外话,上星期我同事买了一盒日本的脂流茶 ,虽然我觉得一切减肥产品都不靠谱,但看这个茶的成分好像并没有什么特别的,想着无非是个安慰剂 ,就没有极力劝阻她 。她喝了三天之后开始频繁腹痛拉肚子,月经也提前了,痛经还很严重,整个人都憔悴了。停药一个星期依然会腹痛。珍爱生命 ,远离减肥药,如果真的想减肥,管住嘴迈开腿其实没那么难 。
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