普洱茶的副作用，普洱茶的副作用与禁忌

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于普洱茶的副作用的问题
，于是小编就整理了1个相关介绍普洱茶的副作用的解答，让我们一起看看吧 。

1. 普洱茶有哪些副作用？

普洱茶有哪些副作用？

感谢邀请！

一、错误喝茶时间造成的副作用

没有吃早餐直接喝普洱茶，没有吃午餐就喝大量的普洱茶；会产生头晕 、心慌、身体用不上劲等的喝茶副作用 ，建议在早餐后和饭后一到两小时左右饮用较佳。

二
、体质与普洱茶不符合造成的副作用

最常见的体质为热性和寒性 ，普洱茶分生茶和熟茶
，生茶茶性偏寒，适合体质偏热的人；熟茶茶性偏暖 ，适合体质偏寒的人
。

三、中老年人不正确喝普洱茶造成的副作用

先确定一个前提
，你要喝的普洱茶是否含有有农药残留 、重金属
、色素、添加剂等，不能确定 ，建议别喝。

在确认茶叶基本安全的情况下，再考量以下几两个
，基本不会有啥副作用 。

第一 、你的体质——即根据自己的体质选择合适的生茶或熟茶；

第二
、你的饮茶习惯——饭后40分钟饮茶；不饮浓茶；不饮久泡茶；不饮隔夜茶；空腹不饮茶等等；

貌似没有什么副作用
，喝普洱，其实喝的是心态 ，有些人迷信陈年普洱就是好
，有些人觉得野生普洱非常好，还有些人觉得便宜的普洱很不好
。其实我觉得喝普洱还是看自己的情况 ，第一
，喝生茶先品后买，云南各个茶区的生茶味道都不一样 ，每个茶区不同的产地味道也不同
，野生茶，野放茶 ，乔木茶，苔地茶
，灌木茶，什么生态茶 ，化肥农药茶。哎呀！崩溃了 。自己选吧！第二
，熟茶，与生茶一样
。但是不同厂家的味道不一样。我个人喜欢大益的 。生茶一般和茶区的朋友直接定点散的生茶
。压了饼子保存方便但是喝的时候麻烦。

关于普洱茶的副作用

首先这个命题并不是很精确 ，我喝茶这么多时间
，对普洱茶掌握了70%，首先 ，普洱茶的品质与原料
，工艺，存储都有关系 ，而在新茶期间
，与原料，工艺直接产生关系 ，原料好不好，又与生长环境联系
，由此得出理论，新的普洱茶的副作用有以下几点 ，其实真正的普洱茶是万病之药
，没有副作用，有的只是以下三点注意事项 。

1 ，喝普洱茶在规定时间内不能与酒同用

2
，喝普洱茶在规定时间内不能与药物，食物同用

3 ，喝普洱茶
，原料不确定，不能喝
。不会喝 ，不瞎喝的原则。这个需要遵循的 。普洱茶本身是万病之药
，是先人留给我们的宝贵遗产。其精华在于集合了天地人三才的原则，与现代社会说的原料工艺无关 ，这只是人的部分，因此要理解真正的普洱茶才能说明
。

现在来说说国内现代普洱茶的副作用
，国外的普洱茶不适用。

1，无论新的生茶 ，熟茶都伤胃 。熟茶相对好一些
，但是由于原料关系，熟茶综合副作用高于生茶
。原因 ，一份价格一分货
，国内熟茶不会用好的原料发酵，普洱茶熟茶是由毛茶发酵来的 ，毛茶的鲜叶
，今天价格本来就贵，因此怎么可能几十的一百多熟茶出来？？

2 ，无论新老
，不会喝，喝不会不用相信普洱茶养生 ，90%市面越是低于300价位的越是对自己身体各方面有害。大品牌会好一些，毕竟有管控 。只能当饮料不能当养生的
。原因
，普洱茶毛茶已经公布在市面，源头好原料都是抢的的 ，而原产地的茶产量好的不多
，大家明白，如果茶是竞争地 ，大家不差钱的都想要
，那么通过拍卖竞价的方式来购买，很自然。否则 ，普洱茶每年价格不会这么高 。不明白普洱茶
，适当喝就可以，多喝 ，可能产生副作用
，例如发霉的普洱茶，如果处理过 ，表面是看不出来的，因此喝会
，会喝才是真的
。只有一份价格一分货，越低副作用越大。但并不能说明越高越无害 ，这是相对价格来说的
，除非价格与茶本身是对应的 。

喝茶因人而异，有的人喝普洱茶觉得保健养生的功效不错 ，有的人却与之相反
。选择适合自己的普洱茶
，喝茶有禁忌喝茶有讲究，根据自身体质来选择 ，同时注意量的食用
，对大家身体都不会产生太大的副作用。

普洱茶饮用不当会引起的副作用：

1、喝普洱茶头晕 。有的人喝普洱茶会头晕，这可能是因为个人体质的原因或者是茶泡的太浓了 ，东西吃得太少
，肚子空容易引起晕茶。普洱茶中和血糖速度比较快，低血糖 、低血压的患者饮用普洱茶后容易产生头晕
、恶心等症状
。

2、喝普洱茶腹泻。有的人喝普洱茶腹泻 ，这是人体对新事物的适应过程，初次饮用普洱茶的人比较容易出现这种状况 。建议第一次饮用普洱茶的人最好是饮用第二泡的茶汤
，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应
。

3 、经常喝普洱浓茶会有牙渍。普洱熟茶中茶色素较多 ，喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑 。同时由于普洱熟茶中氟含量较高
，加上水因素多饮用和体内的钙离子合成氟化钙，不易吸收 ，容易造成身体的钙流失
。

4
、经期女性饮普洱茶易贫血。普洱茶中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合
，影响造血功能，因此贫血患者和经期的女性都不宜饮用普洱茶 。

普洱茶并不适合所有人 ，以下人群者不建议饮用
。：1、经期女性。2 、孕妇不宜饮用 。3、更年期人不适合饮用
。4
、有胃溃疡不宜饮用浓普洱茶。5、失眠的人 。6 、有痛风的人。7
、哺乳期妇女
。8、便秘的人。9 、儿童发育时期 。10
、服用药物的人
。11、神经衰弱的人。12 、缺铁性的贫血者 。13
、肝功能不良者
。14、发烧的人。

喝茶宜淡饮
，一般人一天12克左右为宜，合理饮用 ，根据自身体质来选择
，更有益健康 。

到此，以上就是小编对于普洱茶的副作用的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于普洱茶的副作用的1点解答对大家有用
。