老人喝什么茶比较好，中老年人适合喝什么样的茶最好？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于老人喝什么茶比较好的问题，于是小编就整理了1个相关介绍老人喝什么茶比较好的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 中老年人适合喝什么样的茶最好？

中老年人适合喝什么样的茶最好？

　　人到中老年，脾肾皆衰 ，容易出现气血双亏的情况
，而使气血流通不畅，经络畅通受阻 ，导致各种疾病
。只有通过补肾健脾 、养精益气才能够改善这种状况。而“三红茶 ”就是适宜中老年人的一道好茶
，有很好的补肾健脾作用 。　　三红茶的做法是：枸杞子10粒，干山楂片约10克 ，去核小枣10 克
，三味共同放入保温杯中，加入适量开水 ，浸泡约半小时即可。代茶频频饮用
，边饮边补充沸水，至味淡为止
。三红茶不必每日饮用 ，但需要坚持尝试服用才能够收到补脾肾的效果。　　六十多岁的男人往往身体会伴有多种不同的疾病，在服用三红茶时
，也可以针对自己的身体情况和不同的季节情况，适当加减所用的材料 。如有高血压的老人 ，可以用番红花来代替三红茶中的枸杞子
。番红花又叫做藏红花
，性平味甘，有活血化瘀
、凉血解毒、解郁安神的功效。高血压患者服用改良后加了番红花的“三红茶
”之后 ，能够有效降低血压
，还能够预防气血亏虚造成的其他慢性疾病 。而体质偏热的老人也可以在三红茶中加入菊花和绿茶，做成加味三红茶
。菊花和绿茶性味偏凉 ，有清热解毒的作用
，和前三味搭配，温凉并调 ，清补同用
，也适宜在夏天饮用。

到此，以上就是小编对于老人喝什么茶比较好的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于老人喝什么茶比较好的1点解答对大家有用 。