喝浓茶胃疼怎么办，一喝洋酒当时就胃疼，洋酒兑红茶或者绿茶一喝胃就疼的厉害，是什么原因？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于喝浓茶胃疼怎么办的问题，于是小编就整理了3个相关介绍喝浓茶胃疼怎么办的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 【喝绿茶胃疼是什么病】？
2. 一喝洋酒当时就胃疼 ，洋酒兑红茶或者绿茶一喝胃就疼的厉害
   ，是什么原因？
3. 早上喝浓茶伤胃吗？

【喝绿茶胃疼是什么病】？

绿茶性偏凉，如果喝多了就会刺激胃粘膜 ，导致胃部的不舒服
，比如会出现腹痛、恶心 、反酸等症状，如果症状比较厉害的庆可以口服达喜来缓解 ，因此建议平时胃不好的人不要喝绿茶
，平时注意胃部保暖，不要吃辛辣刺激性食物 ，饮食要规律，不要熬夜
。

一喝洋酒当时就胃疼
，洋酒兑红茶或者绿茶一喝胃就疼的厉害，是什么原因？

这就说明你的胃出问题了 ，但是不要紧张
，你只需要回想一下你的生活习惯，比如不吃早餐或者爱喝凉饮料之类的习惯 ，特别是爱喝酒等！把这些习惯去掉
，然后再调理，很快就好了！

早上喝浓茶伤胃吗？

很多人喜欢早上喝茶 ，茶叶有很多保健作用
，但是早上空腹喝茶，对肠胃保健不利。一般来说早 ，早上空腹不易饮浓茶 。会引起肠胃不适
、食欲减退
，还能损害神经系统。但是早上可以适当饮用淡茶
。每个人的身体情况不同，喝茶也因人而异 ，不是每个人都可以早上喝茶。

早上喝茶的浓淡也需要循序渐进，可以选用武夷山岩茶
，普洱茶等，尤其是普洱茶有养胃的功效 。但是绿茶性寒 ，不适合胃寒的人饮用
。

肠胃不适的朋友，可以选用红茶。红茶有养胃的功效 ，茶性比较温和
，长期饮用不会胃痛或胃经挛 。因此，早上空腹喝茶也不绝对 ，要看每个人的体质
，因人而异
。

早上喝浓茶肯定伤胃。喝茶其实与吃饭如出一辙 。食物有寒热，茶叶有凉温；吃饭不能过饱 ，喝茶也不能过量
。由于茶是偏寒凉的食物，在早起喝浓茶之后可能会使得胃部感觉寒凉进而引发胃痛
，停止早上喝浓茶，同时注意养胃补胃 ，调节胃部状况。

✘空腹喝茶

有的人有早上起来先喝茶的习惯
，肚子里没有东西缓冲，很容易刺激肠胃 。空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉 ”,表现为心慌、头晕 、头痛、乏力
、站立不稳等
。另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹或早上起床后,应先喝一杯白开水,再吃一些点心,然后再喝茶 。广东人喝早茶 ，都是要配很多的点心。我们平时喝茶
，可以准备一些茶点，诸如饼干、蜜饯之类 ，可以避免“醉茶
”
，也是缓解胃部刺激的好方法
。

✘喝浓茶

喝惯了浓茶的人 ，喝淡一点就会觉得不够味。浓茶里面的浸出的各种成分也比较高，不仅对胃不好
，还可能会促使心跳加速 。泡茶的茶水比1:50左右，泡3分钟以内 ，不可过浓
。

不喝过浓的茶。浓茶中的茶叶碱 、咖啡因
、可可碱等浓度过大,会使胃壁收缩,影响食欲,妨碍消化和吸收,甚至导致胃溃疡 。

女性经期少喝浓茶
。尤其是少女,不要喝浓茶,以防发生贫血。女性月经期间要流失相当数量的血,这些经血中含有大量高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分

古人云“淡茶温饮最养人”

饮茶不宜过浓
，常喝浓茶容易对人体造成3大危害 　　 　　

1.浓茶对心脏的影响 　　 　　

据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因 ，浓茶中咖啡因含量则更高 。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因
，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起心跳过快 ，对患有心动过速 、早搏和房颤的冠心病患者不利
。 　　 　　

2.浓茶对胃的影响 　　 　　

浓茶中咖啡因
、茶碱浓度过高
，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快 ，胃壁细胞分泌亢进
，胃酸增加，对胃粘膜刺激加强 ，易导致胃溃疡。咖啡因还可以使人上瘾，形成恶性循环 。 　　 　　

3.浓茶对营养吸收的影响 　　 　

　浓茶中所含鞣酸也多
，鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1 、铁离子结合，使这些营养素不能正常地被吸收 ，易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状
，如贫血
、便秘等
。有研究表明，喝浓茶可加重高血压、心脏病 、糖尿病
、肾炎、肝炎等病情。

到此 ，以上就是小编对于喝浓茶胃疼怎么办的问题就介绍到这了
，希望介绍关于喝浓茶胃疼怎么办的3点解答对大家有用 。