皮肤干燥喝什么茶，口干舌燥能喝姜枣茶吗？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皮肤干燥喝什么茶的问题
，于是小编就整理了3个相关介绍皮肤干燥喝什么茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 口干舌燥能喝姜枣茶吗？
2. 五六月喝什么茶好？
3. 红枣桂圆干枸杞能一起泡茶喝吗？

口干舌燥能喝姜枣茶吗？

【生津以消暑，姜枣度苦夏】夏天容易口干舌燥 ，特别是伏天炎热
，汗出甚多，很容易伤了阳气 ，俗称苦夏 。这种日子里
，人们往往图一时凉爽，用空调、冰镇饮料等解暑去热。殊不知 ，这种习以为常的做法恰恰藏着过患：过度饮用冰镇饮料 、吹冷空调的后果
，不但伤及脾胃、引起毛孔闭塞，湿气入内 ，而且造成阴津受损，口干舌燥
，无汗，暑热不解等征候；如此热甚于外
、寒凉败胃 ，阳气不得内敛的行为
，甚若饮鸠止渴
。

这时，如果饮用辛温的姜枣茶（加蜂蜜或红糖更佳）温胃护阳、防止湿气乘虚而入 ，暑热就不会浮盛于外
，人体自然就会感到神清气爽，阴平阳秘 ，通体舒泰。

现来听我说细数夏天喝姜枣茶的好处 。“冬吃萝卜夏吃姜
，不劳医生开处方 ”“一日三枣，无病到老”
。现代科学研究发现姜中含有姜醇 、姜烯
、水芹烯、柠檬醛等芳香性挥发油 ，还有姜辣素等特有活性成份。炎热时
，有排汗降温 、提神醒脑，预防中暑等作用；此茶平常饮用 ，可缓解疲劳
、乏力、厌食 、失眠
、腹胀、腹痛等不时容易产生的症状 。

春夏养阳，秋冬养阴；苦夏更要养心
。口干舌燥会造成五心烦热
，唾液 、胃液的分泌也会减少，进而影响人的食欲。一杯蜂蜜姜枣茶 ，不但会增进食欲
，生津健胃，而且有气血双补 ，养颜润燥之功效 。

因此 ，口干舌燥之时
，用姜枣茶调和阴阳，生津止渴 ，替代冰镇冷饮
，空调凉风来图一时凉爽，实乃避免三伏天暑湿浸袭
、脾胃受损的一剂良方
。

喝姜枣茶的时机颇有讲究 ，每年从立夏至入伏的头一天的这个时期为佳（亦即当下时节）。夏天炎热，人体腠理是开放的
，体内阳气空虚，此时喝一杯姜枣茶 ，既能补体内阳气之虚以温中
，又能助阳气发散以排寒 。而冬季由于阳气回收，闭藏在体内 ，喝姜枣茶反而容易上火
。姜枣茶最好在下午3点前喝
，尽量不要晚上喝。因为姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴 ，收敛阳气
，吃姜会适得其反，可能会造成烦躁、失眠等症状 ，所以民间会有“上床萝卜下床姜
”的谚语 。

生津以消暑
，用温远温（温热的盛夏不能伤了阳气），让姜枣伴君度苦夏。

五六月喝什么茶好？

按季节来说 ，五六月应该喝绿茶，三月左右各种绿茶都在采了
，五六月正好可以喝，但除了按季节来分 ，更重要的是你的体质试合喝什么茶
，如果体质偏寒，建议少喝绿茶 ，绿茶性属凉体寒的人建议少喝
，体寒的建议喝红茶或熟普洱茶，体质温热的可以多喝点绿茶
。

红枣桂圆干枸杞能一起泡茶喝吗？

桂圆干红枣枸杞茶有养肝补肾，补血益气 ，增强免疫力 、抗癌症的功效。桂圆可以抗衰老、增强免疫力
，提神醒脑，红枣可以养血安神
、驻颜祛斑 ，枸杞可以滋补肝肾、清肝明目，润肺
，还能增加风味，红枣桂圆干枸杞一起泡茶喝能调理气血 ，美容养颜
，是可以一起泡茶喝的 。

到此，以上就是小编对于皮肤干燥喝什么茶的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于皮肤干燥喝什么茶的3点解答对大家有用
。