大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于喝茶牙齿变黑怎么办的问题，于是小编就整理了1个相关介绍喝茶牙齿变黑怎么办的解答，让我们一起看看吧。
喝茶牙齿会变黑？怎么预防牙齿变黑？
春雨医生来回答这个问题~
很多人平时非常喜欢喝茶，但有些长期喝茶的人会发现自己的牙齿越来越黑 ，这是喝茶的原因吗？
是的 ，这还真和喝茶有很大的关系 。因为茶水中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，在喝茶的过程中 ，这些物质会附着在牙齿上 ，时间长了后，牙齿表面会被蒙上一层茶渍 ，像被染色了一样 。就像你经常喝茶的茶杯一样 ，一段时间不仔细刷，茶杯上就会挂一层茶渍。
其实不仅仅是喝茶牙齿会染色 ，长期吸烟的人牙齿上也会有一层烟渍 ，经常喝饮料 、吃话梅及颜色比较重的食物，牙齿上也会染色。
牙齿染色 ，一方面是食物 、饮料的原因，一方面是没有好好刷牙 ，这个是重要原因 。不仅仅是每天早起、睡前两次刷牙 ，如果中间吃了颜色重的食物，最好能增加刷牙次数 。然而 ，即便刷牙频繁 ，依然不能完全清理干净这些色素，这就需要定期洗牙 ，对于牙齿染色比较重的情况 ，可以通过牙齿喷砂来解决。
每次洗牙后，因为牙齿表面比之前粗糙了 ，短期内吃颜色重的食物很容易再次被染色 ，所以最好洗完牙后一月内少吃颜色重的食物 。
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喝茶主要是会形成茶渍 ，造成牙齿呈现黑色、黄褐色。预防牙齿变黑要注意饮食习惯，避免使用容易染色的食物比如咖啡 、可乐等 。其次还要注意日常护理 ，日常刷牙清洁牙齿并且定期做洁牙去除牙齿上的结石 ，
到此，以上就是小编对于喝茶牙齿变黑怎么办的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于喝茶牙齿变黑怎么办的1点解答对大家有用 。
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