大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于夏天适合喝什么花茶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍夏天适合喝什么花茶的解答 ，让我们一起看看吧 。
夏天更适合喝什么茶？听说红茶比绿茶更解暑 ，是这样吗？
大家好，我是白茶爱好者小詹 ，很高兴能回答这个问题 。
我国是茶的发源地 ，也是产茶大国，茶叶种类丰富且饮茶人口众多。每个人的口味是不同的 ，所以喜好也是不同的 ，有的人喜欢喝绿茶，而有些人喝不来绿茶的青味 ，比较喜欢喝红茶这类滋味浓厚的茶 。
其实喝茶除了看喜好之外 ，还有看个人的体质和当时的季节 。比如属于燥热体质的人就应该多喝些去火气的凉性茶，而属于体寒的人就应该多喝些温性的茶。
夏季有六个节气 ，分别是立夏、小满 、芒种 、夏至、小暑 、大暑。立夏是夏季的第一个节气 ，所以这个时候天气还不怎么炎热，就算是到了夏至节气，炎热程度是算是可接受的 。夏天最热的时候要从小暑开始算起 ，小暑的来临则意味着盛夏的开始 ，那时候天气是非常炎热的 。
小暑开始就进入了伏天 ，这是天气捉摸不定，有时夏日炎炎有时雷暴频发。此后大暑是一年中最热的节气 ，它也是夏季最后一个节气 ，炎热天气到达顶点后才逐渐转弱，直到夏季结束 ，迎来立秋 。言归正传 ，我们在夏季时应该多喝绿茶，而在冬季时多喝红茶 ，至于原因我们在下面会提到 。
酷暑难耐 ，走几步路就汗流浃背，因为人体水分流失，所以我们会经常口渴 ，这时我们就要补充水分 ，而喝茶便是很好的解决口渴的方式。虽然喝碳酸饮料虽然畅爽但对身体不太友好，而茶是最健康的饮料 、天然的饮品 。
此外茶是具有功效的产品 ，比如茶有抗压和抗焦虑的作用 ，因为夏季炎热，我们常常会因天气而变得心烦气躁 ，而喝茶却能带给我们清凉的感觉 ，能让我们躁动的心平静下来 。喝茶能提高免疫力，有些茶还具有减肥瘦身的作用 ，此外茶叶还有很多功效 ，这边就不一一举出。
夏天由于天气炎热，所以我们适合选择寒性的绿茶 ，还有白茶 ，当然，莲子茶也是不错的选择 。
绿茶是未经发酵的茶它含有丰富的茶多酚、维生素 ，在保护血管，抗氧化以及预防癌症的发生等方面都有比较优良的作用 ，而白茶是轻微发酵茶 ，它的茶多酚保存也是很多的，同样具有抗氧化的作用 ，而莲子茶它可以清心火 ，还有一定的降血压的作用，并且可以有一定的强心的作用 。
都是夏天不错的选择
中国人爱喝茶 ，民间有“夏饮绿 ，冬饮红 ”的说法。夏天喝什么茶好，不但要根据夏天的气候特征和茶叶性质 ，个人的体质也很重要的因素 。
绿茶：消暑热、去内火
一般夏季推荐饮用绿茶 。绿茶属未发酵茶 ，性寒，“寒可清热 ”，最能去火 ，其汤清叶绿 ，营养丰富，还可以防止疾病。
红茶：暖胃护胃。夏天饮红茶能止渴消暑 ，是因为茶中的多酚类 、醣类 、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应 ，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润 ，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢 ，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄 ，维持体内的生理平衡 。红茶是温性茶 ，趁温热慢慢饮用，有暖胃暖体的作用 ，所以这种“热性”的茶 ，不太适合口臭者 、易生痘者 、双目赤红的人
你好！很乐意回答你的问题
炎炎夏日，感觉很热，不少人在夏季的时候 ，会因为流汗比较多 ，身体也比较热，担心中暑这个时候可以通过喝茶来帮助消暑 ，喝茶还可以提神醒脑 。
一、适合夏天喝的茶
1.胎菊｜金银花
胎菊茶作为一种大众爱喝的饮品 ，可以清肝明目，小时候喜欢买那个菊花茶饮料喝。长大后就爱买 ，罐装的胎菊自己泡菊花茶 ，上午泡着，下午睡醒 ，装上一杯 ，喝一点，因为下午天气真的很热 ，这时候正是派上用场的时候 。
金银花它本身具有清热解表和清热解毒的作用 ，姐姐以前爱扁桃体发炎，所以她买来喝 。有消炎的作用。
2.玫瑰花茶
听说玫瑰花茶喝了对女孩子好，美容养颜 ，我第一次喝居然拉肚子了 ，但是后面就没有这种情况 。我比较喜欢那个玫瑰花饼 。
二 、夏天喝红茶还是绿茶解暑？
我认为夏天绿茶更好！
常有言“冬红夏绿"，即是指冬天适合喝温性的红茶 ，夏天适合喝寒性的绿茶。
不过 ，大多数人可能对这个温性和寒性有些误解，简单来说 ，这个温并没有你想象的那样温 ，温得会上火，这个寒 ，也并非你想得那样寒得全身哆嗦 。
一般来说 ，夏天是适合喝一些降火祛湿的茶，绿茶 、茉莉花茶以及其他的菊花茶荷叶茶什么的 ，都合适 。但是 ，这并不意味着不能喝红茶，如果你体质偏寒，肠胃较弱 ，又喜爱凉食 ，那建议还是喝红茶，温润养胃。如果你体质偏燥 ，那绿茶当然是非常合适的选择 。不过 ，对于成都人来说，一年四季无论寒冬 ，一杯盖碗茉莉花茶就完事了 。
到此 ，以上就是小编对于夏天适合喝什么花茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于夏天适合喝什么花茶的1点解答对大家有用。
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