浓茶喝多了头晕怎么办，为什么喝茶会心慌发抖想吐？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于浓茶喝多了头晕怎么办的问题，于是小编就整理了1个相关介绍浓茶喝多了头晕怎么办的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 为什么喝茶会心慌发抖想吐？

为什么喝茶会心慌发抖想吐？

茶叶中也是含有咖啡碱的 。

有些人喝了茶后会出现头昏眼花、四肢无力 、心慌颤抖等症状 ，这种症状我们一般称为醉茶
。

这是因为茶叶中的咖啡碱具有兴奋人的中枢神经的作用，同时咖啡碱对于人体的肠胃也有一定的刺激作用
，所以在大量摄入之后可能会导致醉茶的症状。

对于平时不常喝茶的人来说，突然喝过浓的茶或者空腹喝茶都容易导致醉茶 ，所以我们建议尽量不要空腹喝大量的茶以及过浓的茶 。对于已经出现的醉茶现象
，如果不是太严重，一般及时吃点甜食喝点糖水都会缓解
。

现在世界上三大饮品，咖啡
、茶叶、可可都是含有咖啡因的 ，所以喝茶不当就会出现这种现象的。

这种情况
，凡是喝茶的人可能都会有过这样的经历，主要原因就二点 ，第一点就是你是空腹喝茶
，胃肠里没有食物，喝茶太多了 ，茶水就把胃肠空间全部灌满了，茶叶中的咖啡因刺激了胃肠膜
，就会出现这样的情况，就会让你有了醉茶的感觉 ，这个想吐的感觉与喝酒喝多了想吐的感觉是一样的
，也是会对身体造成伤害的，解决这个事的办法就是不能空腹喝太多的出 。

第二点就是喝浓茶喝的 ，有很多人都喜欢喝浓茶
，我也喜欢喝浓茶，喝浓茶就会出现这样的现象 ，心慌
，或者叫心颤，心慌心颤身体就会发抖 ，这就是醉茶的反映
，也就是浓茶喝多了，浓茶喝多了就是与酒喝多了也是一个道理的 ，喝醉了，心慌发抖
，解决这个事的办法就是不能喝浓茶。我曾在体检的时候，那个体检的医生在我没说喝茶的事的时候 ，就同我说
，你平时喝茶太浓了吧，今后不要喝太浓的茶 ，要清淡点
。

茶是个好东西
，但什么样的好东西也不能过度过量，要掌握好一个最佳的度 ，才能喝出好的 、健康的效果来的
，只要今后不喝浓茶，不在空腹时喝太多的茶 ，这种现象就不会发生的！

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您这应该是醉茶了 。

1.平日很少喝茶的人，稍微多喝 ，就可能过量而醉了
。

2.平日喝的茶是高发酵的熟茶
，猛然改喝低发酵或不发酵的茶时，因为这些茶所含的茶碱较高 ，又喝得过量
，就会茶醉了。

3.空腹时，茶多喝了也容易茶醉 。

有些人连喝几杯浓茶后 ，常出现感觉过敏
、失眠、头痛 、恶心、站立不稳
、手足颤抖、精细工作效率下降等现象
。主要症状为牙齿变色和缺损
，四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛，全身无力 ，严重时肢体功能发生障碍
，骨骼和关节变形甚至瘫痪。并可能发生肌肉颤抖，心率紊乱 ，甚至惊厥 、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号
，应当立即送医院抢救 。

1.知道自己容易醉茶的人，在有必要喝茶的情况下 ，可以提前吃一些坚果类的东西
。

2.喝茶的时不妨吃些咸或甜的东西。

3.醉茶后
，应该马上吃些饭菜或甜食之类的东西，或多喝些开水 。

1.饮茶不宜过浓
。由于茶叶中含有咖啡因 ，连饮几杯浓茶后
，大量咖啡因被吸收进入血液，就会使人头昏
、头痛、神经兴奋 ，甚至出现肌肉震颤 、心律紊乱
、惊厥抽搐等现象
，即“醉茶 ”。

2.饮茶不宜过多 。喝茶对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好。一般来说 ，每天1—2次的饮茶量较为合适
。

到此
，以上就是小编对于浓茶喝多了头晕怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于浓茶喝多了头晕怎么办的1点解答对大家有用。