什么茶可以治便秘，喝什么茶能治疗便秘？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于什么茶可以治便秘的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么茶可以治便秘的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 喝什么茶可以治便秘？
2. 喝什么茶能治疗便秘？

喝什么茶可以治便秘？

喝肠清茶可以治便秘，但是不要喝时间太长 ，容易有依赖性
，也会造成容易拉肚子
。平时喝点蜂蜜水，也要多喝点热水 、酸奶 ，这些都有助于胃肠功能蠕动消化。一定要多吃蔬菜
、水果
，有助于排便，不要吃太油腻的和刺激食物 。

喝什么茶能治疗便秘？

便秘原因很多 ，便秘可能是平时运动少或饮食不规律有关系
，喝水少上火导致的，便秘平时多喝绿茶 ，菊花茶
，便秘多吃香蕉，苹果 ，火龙果，红薯等润肠通便缓解便秘
，便秘可以做腹部按摩，促进肠道运动 ，减少便秘
，养成每天排大便习惯，加强体育锻炼。

到此 ，以上就是小编对于什么茶可以治便秘的问题就介绍到这了
，希望介绍关于什么茶可以治便秘的2点解答对大家有用
。