绿茶什么人不能喝，绿茶什么人不能喝呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于绿茶什么人不能喝的问题
，于是小编就整理了1个相关介绍绿茶什么人不能喝的解答，让我们一起看看吧
。

1. 糖尿病可以喝绿茶吗？

糖尿病可以喝绿茶吗？

近年来研究表明，绿茶具有抗氧化、抗癌 、降胆固醇
、降血压、降血脂 、抗诱变和强心等作用。绿茶对糖尿病起着哪些作用呢？绿茶能成为对于糖尿病的降糖饮料吗？

一
、古代用茶解毒是真的吗

“神农尝百草 。日遇七十二毒 ，得荼而解之”——《神农本草经》据考证：这里的荼是指古代的茶
。远在上古时代。传说中的神农
，亲口尝过百草，以便从中发现有利于人类生存的植物 ，竟然一天之内多次中毒
，由于服用茶叶而得救 。可见，人类利用茶叶 ，是从药用开始的
。茶叶降低血糖的功能主要与茶叶中的有效成分有关。目前对茶叶中有降低血糖功效的成分研究较多的，主要是茶叶多糖和茶多酚
，茶多糖有降血糖的功效，（中国和日本民间常有粗老茶治糖尿病的经验） 。还有抗血栓 ，降血压、抗癌 、抗氧化等功效
。

二
、茶叶可以分为几种

根据茶叶制备的工艺 ，茶可分为3种类型：不发酵茶（绿茶）、半发酵茶（乌龙茶）和发酵茶（红茶 、普洱茶）。虽然红茶占全世界饮茶量的76％ -78％ 
，但在中国
、日本等地区，绿茶为饮用最广泛的茶类 。

三、茶叶含有什么成分

1.茶多酚

茶多酚是从绿茶中提取出来的最主要 、最精华、对人体最有益的活性成分 ，约占茶叶干重的20％-35％
，是由茶叶中的黄烷醇类（儿茶素类）
、花青素类、黄酮 、黄酮醇类
、缩酸及缩酚酸类及聚合酚类等30多种多酚类物质组成的化合物
。它具有抗氧化能力，能够清除自由基 ，络合钙、铜 、铁等金属离子。而且
，茶多酚还能提高机体免疫力 。

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曾经有茶友问过小懂一个类似的问题：茶叶中本身就含有糖，我们喝茶的香气和回甘什么的
，都是因为有糖分的存在。那为什么茶本身含糖，喝茶又会对预防和治疗糖尿病有好处呢？

为此 ，小懂特意请教了湖南农业大学教授
、国家教育部茶学重点实验室主任刘仲华
，刘教授表示：茶多糖是可以部分置换血液中的葡萄糖的，而且茶叶中游离态的单糖和双糖其实含量是很低的 ，给血糖带来的升高效益极其有限
。和茶叶的降糖作用相比起来
，升糖作用微乎其微。

原来是这样，茶叶对血糖升高的作用非常微小 ，相比于它的降糖作用
，是基本可以忽略的 。难怪才有了茶叶能够降血糖的科学论断
。

那至于糖尿病患者可不可以喝绿茶，答案肯定是可以的 ，后面我们再具体论述绿茶的特点。首先我们先了解一下
，喝茶到底是怎么降糖，又是怎么预防、治疗糖尿病的呢？

一方面 ，茶能降血糖 。茶叶的茶多酚中，最重要的是以儿茶素为主体的黄烷醇类（类黄酮的一个亚类）
，其含量占多酚类总量的70%～80%，是茶叶中保健功能的首要成分
。研究结果表明 ，绿茶茶多酚具有降低血糖水平和改善肝肾功能的作用
，这可能与它们能很强地抑制脂质过氧化 、清除羟自由基和氧自由基的能力有关，从而能改善糖尿病病情。

另一方面 ，茶叶中的EGCG能够起到一定的胰岛素作用 。EGCG
，是“表没食子儿茶素没食子酸酯 ”的简称，是从茶叶中分离得到的儿茶素单体 ，是茶多酚活性的主要成分
。

到此
，以上就是小编对于绿茶什么人不能喝的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿茶什么人不能喝的1点解答对大家有用。