苦丁茶有什么效果，苦丁茶有什么效果作用

大家好
，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苦丁茶有什么效果的问题 ，于是小编就整理了3个相关介绍苦丁茶有什么效果的解答
，让我们一起看看吧
。

1. 苦丁茶有什么功效和作用？
2. 苦丁茶的功效与作用？
3. 经常喝苦丁茶，对身体有什么好处？

苦丁茶有什么功效和作用？

功能有：祛风清热 ，明目养液。主要用于风热、头痛 、牙痛
、红眼、口疮 、发热
、口渴、腹泻 、痢疾等 。它能清除人体垃圾
，具有生津止渴的作用，能调节人体新陈代谢 ，有助于增强免疫力
，有清嗓的作用，有助于解酒 ，有保肝的作用
。具有明显的抗炎作用，缓解便秘症状。

苦丁茶的功效与作用？

苦丁茶的功效与作用

苦丁茶具有清热养阴
、益肾、平肝的功效
，还有一定程度的抗氧化 、抗菌
、降血压、降血脂 、保护心肌等保健作用 。

苦丁茶为冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的干燥叶片
。中医学认为，苦丁茶味苦 ，性凉
，归肝
、肾经。具有清热养阴、益肾 、平肝的功效，可用于缓解或辅助治疗肺痨咯血
、骨蒸潮热、头晕目眩 、腰膝酸痛等病症 。

现代研究发现，苦丁茶含三萜及其皂苷
、黄酮、糖脂 、有机酸
、多种微量元素等成分 ，这些成分具有抗氧化、抗菌 、降血压等作用
。

需要注意的是
，苦丁茶性凉，脾胃虚寒
、肾阳不足者 ，需谨慎服用；另外
，苦丁茶不宜过量或长期服用，以免引起腹泻。

苦丁茶的品种较为复杂 ，除上述主要品种外，在江苏、安徽地区有用茶叶加枸骨叶煎汁焙制而成者 。四川地区用木犀科植物序梗女贞的叶
，贵州地区则用日本毛女贞的叶作苦丁茶使用
。因此，苦丁茶的来源不同 ，其饮用方法和功效不同。

本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核

点这里 ，查看医生回答详情

经常喝苦丁茶
，对身体有什么好处？

一种植物饮品，和其他植物饮料"茶叶"差别不大 ，只是味苦也些
，苦中带回甜，夏季解渴补充体液和人体所需的植物性营养物质 ，如"维生素 、及其它碱类、酸类或其它微量矿物元素等 。常喝一点没什么不好
、也没什么特别好。

苦丁茶祛五藏虚火是非常好的一种饮品
，适合旅行随身携带，尤其是换水土 ，饮食不令加肥甘厚腻产生的胃肠火沏茶时放一根苦丁茶效果立现，胃不好不适多喝
，苦入心，精神层面来的火更好使 ，好储存
。

天气一热
，有些人就会出现上火的症状，口舌生疮、咽喉干痛 、两眼红赤
、流鼻血......苦丁茶 ，光听名字就觉得和祛火沾边
，上火了喝点苦丁茶已成为了很多人的习惯。那么经常喝苦丁茶，对身体有什么好处呢？

苦丁茶 ，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木
，俗称茶丁、富丁茶 、皋卢茶，主要分布在四川
、重庆、贵州 、湖南
、湖北、江西 、广东
、福建、海南等地 ，为药 、饮兼用之品 。

中医认为
，苦丁茶可以疏风清热;明目生津，主要用来治疗头痛、牙痛
、目赤、热病烦渴 、痢疾等
。现代药理学研究发现 ，苦丁茶中含有苦丁皂甙
、氨基酸、维生素C 、多酚类
、黄酮类、咖啡碱 、蛋白质等200多种成分。

苦丁茶常被人称之为“美容茶
”
、“减肥茶”、“降脂茶 ”，认为其可以减肥 、降血脂
、降血糖、降血压等
，但这些研究通常是利用苦丁茶的提取物，而且大多数是动物实验和体外实验 ，具体在人体中会发挥什么样的作用
，还有待于进一步的研究证实 。

苦丁茶虽好，但并不是人人适合
。有些人喝苦丁茶要慎重。脾胃虚寒的人 ，吃凉的东西容易腹痛腹泻的人
，要少喝苦丁茶，以免加重胃部的不适 。平时手脚冰凉 、怕冷的人 ，也不适合喝苦丁茶
，否则会进一步加重畏寒的症状
。经期女性、产妇和痛经史的女性也不宜喝苦丁茶，可能会导致气血受寒凝滞
、排血不畅 ，有损于健康。

到此
，以上就是小编对于苦丁茶有什么效果的问题就介绍到这了，希望介绍关于苦丁茶有什么效果的3点解答对大家有用 。