阳白茶，云中管阳白茶

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于阳白茶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍阳白茶的解答
，让我们一起看看吧。

1. 春天喝什么茶养肝？

春天喝什么茶养肝？

春天饮茶的最佳选择是花茶
，花茶可以驱散体内的寒邪之气，促进人体阳气生发 。另外 ，决明子、红枣 、枸杞子茶有助于肝脏排毒
，使身体的气血通畅，而红枣有补元气和润肤作用 ，对体质虚冷的女性朋友有益气活血的功效
，具有抵御春寒和养血护肝有双重的效果。 而菊花有清肝热、抗病毒
、养肝补肾的功效，甘草具有益气养脾、清热解毒的作用 ，再搭配上枸杞子可起到保肝护肝的作用
。 1 、玫瑰花茶 玫瑰花性微温
，并含有丰富的维他命，具有活血调经
、疏肝理气、平衡内分泌等功效 ，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳 、改善体质
，适于春季饮用。 2
、蒲公英茶 蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品；含有丰富的矿物质，其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用 ，而蛋黄素则增强了肝胆功能
，预防肝硬化的产生 。另外，常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血
。 3、菊花茶 那些平时性情比较急躁 、爱发火 ，或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人
，都是肝火太旺了，这属于实证 ，建议不妨每天喝喝菊花茶
，因为菊花属辛凉解表药。菊花茶养肝平肝
、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用 ，可降肝火 。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳
。  4、枸杞茶 如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩 、看东西还有些模糊
，这说明您的肝阴不足了，属于虚证 ，此时，可以尝试每天喝喝枸杞子茶。枸杞茶能滋肾
、养肝、润肺 、明目、强壮筋骨
、改善疲劳 。对于长期趴在电脑前的上班族来说
，尤其合适，不仅可以对抗春困 ，还能缓解眼睛疲劳
。 5、决明子绿茶 决明子绿茶清凉润喉
，口感适宜，具有清热平肝 、降脂降压
、润肠通便、明目益睛之功效。适用于高血压 、高脂血症
、大便秘结、视物模糊等 。决明子 、绿茶各5g
。（或者用决明子粉和绿茶粉各5克）将决明子用小火炒至香气溢出时取出 ，候凉。将炒好的决明子
、绿茶同放杯中
，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服 。随饮随续水 ，直到味淡为止。

1、玫瑰花茶

玫瑰花性微温
，并含有丰富的维他命，具有活血调经 、疏肝理气
、平衡内分泌等功效 ，对肝与胃有调理作用
，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用
。

2 、蒲公英茶

蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品；含有丰富的矿物质 ，其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用，而蛋黄素则增强了肝胆功能
，预防肝硬化的产生。另外，常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血 。

但是春季喝茶也有需要注意的

1、别喝新茶
。由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类
、醛类及醇类等物质 ，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用
，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。

2、头遍茶不能喝
。由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染 ，茶叶表面总有一定的残留
，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

3 、空腹别喝茶 。空腹喝茶可稀释胃液 ，降低消化功能
，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血 ，引发头晕
、心慌、手脚无力等症状
。

4 、饭后别喝茶。茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应
，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁 ，甚至诱发贫血症 。正确的方法是：餐后一小时再喝茶
。

5
、发烧时别喝茶。茶叶中含有茶碱
，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油 ” 。

6、溃疡病人最好别喝茶。茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌 ，升高胃酸浓度
，诱发溃疡严重的甚至会造成胃穿孔
。

天气有四季的变化
，喝茶也同样有季节的变化。春天宜饮花茶 、夏天宜饮绿茶
、秋天宜饮青茶、冬天宜饮红茶 。

养肝，一般肝脏在春季多为肝火旺盛
。故可根据个人不同的体质选择一些清肝火的花茶。

1.菊花茶

菊花茶可以清热解毒 、清肝明目 。能有限排除体内毒素 ，增强抵抗力
。春天是万物伊始的季节
，这时候人体内可能会阳气过盛，所以需要适当的降降火。

2.枸杞茶

枸杞茶能滋肾
、养肝、润肺 、明目、强壮筋骨
、改善疲劳 。对于长期趴在电脑前的上班族来说 ，尤其合适，不仅可以对抗春困
，还能缓解眼睛疲劳
。

3.玫瑰花茶

玫瑰花之所以能够美容养颜，是因为它起到疏肝理气、活血调经的作用。对肝 、胃有一定的调理作用 。

4.茉莉花茶

茉莉花茶香气浓郁
、口感柔和 ，深受广大茶友的喜爱
，茉莉花茶具有舒肝明目，排毒润肤 ，清热去火
，美容养颜的功效，茉莉花茶在镇静方面也有很好的作用 ，可安定情绪
，舒缓烦闷，很适合在春夏易燥的季节饮用
。

5.决明子茶

决明子茶不仅能够明目、降压 、调脂 ，还能起到润肠通便的作用。脾胃虚寒
、脾虚泄泻及低血压等患者忌食 。适宜眼科如青光眼、白内障 、结膜炎等病患者；慢性便秘患者；高脂血症
、高血压病、冠心病 、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。

到此
，以上就是小编对于阳白茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于阳白茶的1点解答对大家有用
。