大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题 ,就是关于烟酒卫士清烟解酒茶的问题,于是小编就整理了1个相关介绍烟酒卫士清烟解酒茶的解答,让我们一起看看吧。
喝多少酒可引起肝损伤?
研究表明,每日饮酒80~150克 ,连续5年即可造成酒精肝,重度饮酒者80%以上有脂肪肝,10%~35%有肝炎 ,15%将发生肝硬化,大量饮酒20年以上的,发生肝硬化的几率在40%~50% 。而中国的肝癌患者中 ,有超过一半的人是喝酒喝来的!
酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最为敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒会损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。过量饮酒影响脂肪代谢 ,发生高血脂症的可能性增大,同时也容易导致出现脂肪肝,增加动脉粥样硬化、高血压心脑血管的发病率 。
所以喝完酒后一定要护肝 ,那什么是咱们的“酒后真爱”呢?
饮食护肝
富含微量元素硒的食物和五味子
微量元素硒 ,能够起到清除自由基和抗氧化的作用,素有“护肝卫士 ”之称。硒能够加快酒精分解代谢,起到预防和辅助治疗酒精肝的作用。
男人的肝脏每天可以承受40克酒精 ,而女人则要减半 。
研究表明:
连续5年以上每天摄入酒精超过40克 ,有48%会患上不同程度的酒精性肝病;
每日摄入80-100克酒精时,酒精性肝病的危险性增加5倍;
每日摄入超过160克则增加25倍;
如果持续饮酒8年,每日平均消耗酒精227克,则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎 ,14%发生酒精性肝硬化。
喝酒伤肝这个道理很多人都懂,但却不知道到底是喝多少酒才伤肝,如果想要知道确切的数据 ,是需要医生对于不同的人的身体进行鉴定的,因为每个人的身体体质不一样,所以所能承受的酒精浓度也是不一样的。
但真的要这些数据也没多大意义 ,总不可能在喝酒的时候时时计算我到底喝了多少,不过如果能少喝酒尽量不要喝,因为喝酒伤肝伤胃是事实 ,长期喝酒还会导致酒精肝,对身体危害是比较大的 。
生活在现在的社会当中,如果说完全不喝酒那是不可能的 ,因为在平时的应酬或者是朋友的聚会当中,多多少少都会喝一点酒,针对这种情况,大家最好还是做一些安全措施 ,比如提前吃些解酒的饮品,比如仰甘复合菌酵液,是可以帮助身体排出酒精的 ,或是过后吃些养肝的硒麦芽五味子片,帮助保护肝脏免受酒精的损害。
不过有些人是绝对不能喝酒的,比如大病初愈的人 ,本身患有肝脏疾病的人,这些人士绝对不能喝酒的。
还要注意的一点是,不管是哪种类型的酒 ,都是会损害肝脏的,不要认为喝红酒就比喝白酒好,只要酒精浓度够了 ,或是饮入的量多了,都是一样会伤肝的,即使是啤酒也不例外 。所以建议大家,能不喝酒的情况下 ,尽量不喝,如果一定要喝,那就要少喝。
到此 ,以上就是小编对于烟酒卫士清烟解酒茶的问题就介绍到这了,希望介绍关于烟酒卫士清烟解酒茶的1点解答对大家有用。
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