日本苦丁小叶茶的功效，小叶苦丁茶的功效与作用有哪些？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于日本苦丁小叶茶的功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍日本苦丁小叶茶的功效的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 小叶苦丁茶的功效与作用有哪些？

小叶苦丁茶的功效与作用有哪些？

小叶苦丁茶的功效与作用有哪些？

小叶苦丁茶又称四川苦丁茶 ，具有清热散风、清头目 、除烦解渴的功效
，对头痛
、咽痛、咯血 、唇疮
、齿痛、耳鸣 、目赤红肿
、暑热烦渴等症有治疗作用 。

小叶苦丁茶为木犀科女贞属植物总梗女贞、粗壮女贞或丽叶女贞干燥的叶，味苦 、甘 ，性微寒，归肝、胆
、胃经
。现代研究发现
，小叶苦丁茶含三萜及其皂苷、黄酮 、糖脂
、有机酸、多种微量元素等成分，具有抗氧化 、抗菌
、降血压、降血脂 、保护心肌
、护肝解酒等作用。

不过苦丁茶性寒 ，脾胃虚寒、风寒感冒 、肾阳不足者
、月经期女性
，不适宜服用；另外，苦丁茶不宜过量或长期服用 ，以免引起腹泻 。

本内容由河北省中医院 药学部 副主任药师 陈红艳审核

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大家好我是章潽仁小林
。即然刷到了就是缘分。您的每一次点赞关注评论我都会回访的 。还有几天就五一了
，福建的白天气温已有30度起，南北方的热各有不同 ，北方以干热为主
，气候干燥嘛解“暑热 ”，需要多补充水分
。而南方则因湿度加大闷热。南方祛“暑湿
” ，不仅要多喝水还需要多吃水果 。基于这样的南北差异，人们在“祛热”的方法上也应有所不同。今天和大家分享一款二零二二年上市的这款茶叶
，叫做青山绿水
。用一句话来形容它是生在树上，活在水中 ，青山绿水又叫小叶苦丁。小叶苦丁呢它没有大叶苦丁的苦涩
，又有绿茶的清甜爽口 。它的外形呢是翠绿色的，你看小小颗的全部是嫩芽呢特别绿润
。现在我们来冲泡它 ，冲泡青山绿水
，有一个要点，先注入水 ，水温一定不要太高
，开水烧开后凉到80度就可以了。先注水后投茶这叫上投法 。我们看这个小叶苦丁呢缓缓的落入杯中，然后呢迅速的张开像小草一样的有生命力 ，在杯里展开
，细嫩的茶芽遇水开花，发芽似的变成了鲜嫩绿的叶子 ，眼前的玻璃杯里呈现出一片生机勃勃的景象，就像一片有生命的植物
。像不像绿水青山。呵呵🙂
，入口呢有点微微的苦，苦尽甘来 ，上下翻腾
，追后我们要对自己说会苦一阵子，但不会苦一辈子 。谢谢大家让我们一起迎接这一款春天的茶叶
。

到此 ，以上就是小编对于日本苦丁小叶茶的功效的问题就介绍到这了
，希望介绍关于日本苦丁小叶茶的功效的1点解答对大家有用。