喝龙井茶有什么好处，喝龙井茶有什么好处和坏处

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于喝龙井茶有什么好处的问题
，于是小编就整理了1个相关介绍喝龙井茶有什么好处的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝西湖龙井茶有什么好处？

喝西湖龙井茶有什么好处？

龙井茶归于绿茶的一种，是浙江的特产 ，首要产地散布在龙井村一带，这儿产的龙井茶最好 。那么龙井茶功效详细是哪些点？什么人不适合喝？女性常喝有什么优点呢？

1 、龙井茶的成效推迟变老

每天喝一杯龙井茶有助于推陈出新
，推陈出新有助于推迟变老，不知道你们有没有听说过中年油腻男的规范 ，其间一条就是每天泡茶喝
，现实也证明喝茶有助于推迟变老
。

2
、龙井茶的成效防止水分消减

龙井茶能够有助于人体的水分弥补
，喝茶每次都不能只喝一杯，而是泡开一杯后 ，会一杯接着一杯的喝
，这样有利于防止水分消减。

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龙井茶 ，香高、味醇
，是众多茶友心中的绿茶之王 。每每品饮，都让人齿间流芳 ，回味无穷
。

西湖龙井属绿茶，所含的氨基酸较多。茶叶的氨基酸提供了人体生理代谢所必需的氨基酸
，有的还是人体无法合成的，从而促使人体生理机能的正常运作 。相关实验证明 ，茶叶氨基酸有助于大脑进入状态
，对人的思维 、记忆
、学习等脑力活动具有良好的辅助作用。茶叶氨基酸还可以抑制由咖啡碱引起的人体兴奋，使人镇静 ，促使注意力集中
。

饮茶还与血清中总胆固醇、脂蛋白胆固醇含量等呈负相关性。日本学者调查发现 ，每天饮用超过10杯绿茶
，可增加血清中高密度脂蛋白胆固醇含量（俗称“好胆固醇 ”），降低低密度和极低密度脂蛋白胆固醇（俗称“坏胆固醇
”） 、总胆固醇和甘油三酯水平 。绿茶具有较强的降血脂作用 ，其原因可能是绿茶对脂肪吸收有显著的调控作用
。

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到此 ，以上就是小编对于喝龙井茶有什么好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝龙井茶有什么好处的1点解答对大家有用。