孕妇能喝铁观音吗，孕妇能不能喝铁观音，佛手？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于孕妇能喝铁观音吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕妇能喝铁观音吗的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 孕妇能不能喝铁观音，佛手？

孕妇能不能喝铁观音 ，佛手？

我现在已经是两个宝宝的妈妈了，孕期在饮食起居方面也是在网上
，书上淘了很多资料的 。这里说到孕妇能不能喝铁观音，我觉得可以喝一点 ，但是必须得是淡一些的茶
。孕妇是绝对不可以喝浓茶的
，浓茶会让孕妇患上缺铁性贫血；再有就是不能经常喝，因为茶叶里含有咖啡因 ，会让神经系统兴奋
，经常喝茶会刺激胎儿，使胎儿不安。咖啡因还会增加孕妇的心跳和排尿次数 ，增加孕妇的心脏和肾脏负担 。偶尔喝一点是可以的
，特别要注意的是，孕妇在怀孕初期最好不要喝茶 ，因为这个时候胎儿不稳定
，待四个月以后可以偶尔适当的喝一点清淡的茶
。

此外在临产期若喝过多的浓铁观音茶还易引起孕妇失眠。产前的睡眠不足，往会使孕妇体力不支 ，宫缩无力，从而发生难产 。

佛手
。我在怀孕的时候没有吃过
，因为我是北方人，对它不是很青睐。都说佛手有健脾止呕的效果 ，但是要适量不能多吃 。经历过孕期
，我的经验就是，饮食要均衡 ，因为每个孕妇的体质不同
，要注意的事项也就不同，但万变不离其宗 ，在了解自己的身体状况的前提下
，对于各种食物的汲取，都要适量 ，适可而止
，并且要多样化，不要偏食。为了肚子里的宝宝
。每个妈妈们一定要多多注意。

谢谢邀请！

铁观音属于半发酵茶，茶性微寒 ，对于孕期妈妈来说孕期胃口不好易反胃的不要喝 。此外
，茶中的茶碱等成分会影响铁的吸收，所以孕期联系就不要喝茶
。

佛手通常是用作中药 ，去需要遵从医嘱。另外
，对于作成凉果(以各种鲜果为主要原料的甘草凉制品，配料：甘草、盐 、糖)的佛手柑建议少吃哦！

铁观音或其他茶类 ，都含有一定的咖啡因
，因此向来不主张孕妇喝茶 。但是茶中的咖啡因和咖啡可可等不同，多以螯合物形式存在 ，不会快速刺激神经系统
，大多容易代谢，因此可以适量饮用淡茶水 ，能够安神提升精神状态，补充维生素和矿物质
。

额
，首先谢谢邀请哈！虽然小微没有连男朋友都没有，但是对于孕妇能不能喝铁观音和佛手还是为各位孕妈妈们查了下相关资料 ，小微奉劝各位还是少喝铁观音
，虽然铁观音富含较多的矿物质，有解毒消食
、减肥瘦身、养颜美容等功效 ，但是却只适合一般人群喝
，不适合孕妇喝的。

因为铁观音茶较浓，孕妇喝浓茶不仅易患缺铁性贫血 ，还会影响胎儿的营养供给;浓茶中含有较高浓度的咖啡因
，会增加孕妇的心率和排尿量，从而加重孕妇心 、肾负担 ，这样易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康 。所以喜欢喝铁观音的妈妈在怀孕期间请稍微控制下哦
，为了宝宝的健康成长也为了自己，谨慎少量喝铁观音茶 ，最好是不喝
。

佛手
，孕妇是可以吃的，但是不能生吃。佛手是一种常用中药 。全身是宝 ，有理气化痰
，止呕消胀
、疏肝健脾的药用功能
。同时还对气管炎、哮踹病有明显的缓解；孕妇吃了佛手有利于增强体质 、美容养颜，对胎儿的成长有一定的促进作用 ，但切记什么东西都不能过量服用
，最后如果还想了解茶叶相关，可以关注微信公众号：福月茗茶坊。

为了孩子的安全着想 ，孕期还是别喝茶了 。

虽然没有研究直接表明喝茶会导致孩子发育不良
，但是茶叶中的咖啡碱，茶多酚等成分 ，对于孕期妈妈来说，会有一定的刺激作用。

如果一定要喝
，必须少，而且喝淡茶就好
。

最好就是喝白开水了。

到此 ，以上就是小编对于孕妇能喝铁观音吗的问题就介绍到这了
，希望介绍关于孕妇能喝铁观音吗的1点解答对大家有用 。