大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题 ,就是关于日本红豆薏米茶的做法视频的问题,于是小编就整理了3个相关介绍日本红豆薏米茶的做法视频的解答,让我们一起看看吧 。
家常八宝粥的做法是什么?
您好,很高兴回答这个问题。
家常八宝粥的作品是什么?八宝粥营养价值非常高 ,特别适合当早餐吃。家常八宝粥的做法,我来分享一下 。
材料:红豆,白糯米 ,黑米,薏米,赤豆,绿豆 ,荞麦,蚕豆,白砂糖。
制作步骤:
1 、以上八种五谷,清水清洗 ,提前浸泡两个小时。
2、再次清洗干净,放入炖锅中,加入适量清水 ,按杂粮粥键,高温煮两个半小时 。
3、煮熟后,加入适量白砂糖 ,一碗浓稠清甜的八宝粥就煮好了。
这样煮出来的八宝粥,非常粘滑,五谷颗粒分明,熬的都开花了 ,口感非常好,补充人体所需的维生素和微量元素,非常适合脾胃虚弱的人饮用。快动手来制作吧! ,家常八宝粥的做法是不是非常简单呢?
希望以上的回答能够帮到您 ,我@Mickey妈妈品美食 ,喜欢的朋友,请关注评论点赞哦 ,让我们一起探索美食,发现美食发现生活的美 。
很高兴来这分享家常八宝粥做法 平常大家都吃鱼吃肉的 家常八宝粥偶尔吃一下也挺好的 、八宝粥有八宝粥的营养、也有挺多功效的、也有带美容养颜 、鱼有鱼的营养、肉营养都不一样、都要吃 、营养才不缺、八宝粥有的去湿气、补血、补人体所需的微量元素…… 以前老一辈都吃这些五谷杂粮的 、少鱼少肉的年代、身体健康,现在不缺鱼肉、有的缺八宝粥这类五谷杂粮和粗粮营养; 做法:1 黑豆 、莲子、米、薏米 、赤小豆、红枣、花生 、紫米、每种一些、把黑豆.赤小豆.泡水几个钟 、可以隔一餐时间、也可以不泡水、那要小火煮久一些时间、然后把全部洗净 、加冰糖或白糖、倒入高压锅煮开关小火煮一会儿关火;
2、黑米 、花生仁可以红色更好、薏仁、百合 、小米、核桃仁、桂圆. 、黑豆、山药豆、菱角仁 、莲子、一起慢煲好后加糖
家常八宝粥不一定是八种、只要不冲突相克作用的可以多种、家常自家吃十种都可以 , 3.大米 、大黄米、燕麦米、黑米 、薏米、红豆、花生米 、红枣、全洗净一起小火煮一会儿,比煮白粥久一点
4 红腰豆 、赤小豆 、花生 、冰糖 、桂圆 、红米、 薏米、 糯米 、少量红枣 、洗干净一起煲、
高压锅或电饭锅可煮粥的、这较快;不锈钢锅 、沙锅挺好、这较慢;可煲粥
熬粥有技巧,掌握这些,你也能熬出绵柔、浓香的粥
相信很多人都喜欢喝粥 ,是因为它口感绵柔,易消化,能滋补 ,润肠胃,而且营养丰富,尤其冬天 ,一晚热乎乎的粥下肚,瞬间补充了能量又温暖了全身。
我就比较喜欢喝粥,几乎每天必喝 ,尤其早上不会缺席,而且一周之内会各种粥品轮番上阵,每种粥都有其绵柔香浓的口感 ,但又独具其特有的营养及味道,现在全家人也都喜欢上了我做的粥。
玉米南瓜粥
其实,熬粥说难也不难,只要掌握了一些方法和技巧 ,您也能熬出美味好喝的粥。
第一,熬粥原材料必须新鲜,新米富含胶质 ,黏性大,熬出的粥黏稠,味道也芳香 。第二 ,煮粥最好用纯净水,这种水质比较软,煮出的粥不仅口感好 ,味道也纯正,像我家都是用净水机过滤后的水。
山楂 、糯米、冰糖粥
第三,洗米的时候不要用力过猛的搓 ,也不要淘洗太多遍,因为谷物外层的营养成分比较多,比如B族维生素及矿物质等营养成分,淘洗过狠不但损失了这些营养成分 ,而且也失去了米原有的味道。
第四,煮粥一定要一气呵成,即一次加足水 ,中间不要再加入凉水,否则味道也不香浓 。第五,熬粥最好用砂锅 ,砂锅的保温效果好,不但缩短熬粥时间,煮出的粥也更香浓。掌握这些方法后 ,具体煮每种粥的时候还要有讲究,因为,每种食材的吸水性不同 ,熟的难易程度不同,就要考虑食材放入的先后顺序。
糯米、绿豆 、红枣粥
比如这款糯米、绿豆、红枣粥,绿豆吸水性差且不易煮熟,我一般把绿豆煮开关火 ,用砂锅的余温慢慢让绿豆吸水饱胀,然后再放入淘洗干净的糯米和红枣,用小火慢熬 。另外 ,食材的味道及黏性程度不同,要想粥软绵香浓,还要考虑食材的搭配以及添加一些添香的红枣 、枸杞或葡萄干等。
八宝粥的制作过程非常简单 ,将黑米、红豆、江米、红枣 、大米、花生等,提前泡制一晚上,浸入充足的水分 ,早餐每人来一碗,色泽鲜艳,清香诱人、滑而不腻 ,有着补血 、养气、补铁、安神的功效,老人和孩子要多吃,对健康成长很有帮助。
八宝粥
食材:红枣 、江米、红豆、黑米 、花生
调味:冰糖
1、把黑米、红豆 、江米、花生提前浸泡一晚上,提前浸足水分 ,缩短煮的时间,红枣无需单独处理,清洗干净即可 ,可以用淘米水洗,效果也蛮好的
2、浸泡了一晚上的食材,尤其是黑米和红豆 ,口感软润可口,用清水冲洗一遍 。
3、煮粥的方式
高压锅:放入冰糖,再加食材5倍的清水 ,大火煮开,转成中小火,继续压20分钟后 ,关火适当焖一会儿,再用湿毛巾排气。
电饭煲:很多品牌的电饭煲都有智能煮粥功能,锅内倒入食材5倍的清水,大火煮开会自动转小火 ,煮45分钟即可
时间到了,打开锅盖看一看,色泽艳丽 ,简单又营养的八宝粥就做好了。
嗨,我是小甘,很高兴能回答你的问题!
五谷杂粮还是要多吃一些的 ,家里的豆子太多了,试试八宝粥,很好喝 ,尤其是早上当早餐,胃暖暖的 。我也来分享分享我平时做的家常八宝粥!
准备食材:黑米,糯米 ,红豆,绿豆,花生,红枣 ,红芸豆,孔雀豆,鹰嘴豆 ,百合,燕麦片。
步骤一:把所有的食材准备好。
步骤二:各种豆子和红枣提前用水泡好,这样煮的时候容易烂 ,也节省时间。
步骤三:黑米糯米,燕麦片用水清洗干净 。
步骤四:把所有豆子和米但入电饭锅,加入适量的水 ,启动煮饭键,至粥变浓稠就可以了,喜欢甜的 ,可以加入适量的白砂糖,香喷喷的八宝粥就做好了,老少皆宜,非常养胃!做法也是非常简单 ,喜欢的朋友可以试试哟!
你想看什么内容美食视频?什么标题会吸引你看?
我想看关于城市里街头小巷地地道道的小吃美食视频,因为每次出去旅行到一个地方我都会去寻找当地的地道小吃美食,穿梭在城市的大街小巷。关于标题:我希望是言简意赅 ,字数不多又可以用抓人眼球的词语。
美食一直是非常热门的内容领悟,其实关键之处能够勾起观众食欲,访街串巷寻找地道的美食 ,最好体验乡土之美,劳作之美,匠心之美 。标提要有故事 ,有疑问,有场景,有悬念等 ,体验美食的诱人,一人能吃能吃3人的分量。
关键词:沙漠水果
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如果你在沙漠中快渴死,下面5种水果中选其一,网友:死也不选5
关键词:舌尖上的中国特色美食美味
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因《舌尖上的中国》爆火 ,现在却关门了,网名:原因太现实!
关键词:白菜萝卜牛肉营养
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春天不吃就亏了,2元1大捆 ,比白菜便宜,营养堪比牛肉,要多吃
关键词:食材美味
其实从视频上看的话现在大部分的美食内容看着都能让你引起食欲 ,特别是饿的时候,个人喜欢看的视频是从制作到开吃,感觉好像自己也在做一样 ,如同身临其境,看到最后就剩下大把大把的口水了!
标题的话个人感觉一是标题要显而易见,要让人一看标题就知道你吃的是什么 ,勾起人的好奇心,二是标题可以直接说今天吃多少钱的大龙虾呀,吃几大盆的食物呀,或者是今天表演一口如何吃完一口烤卤猪呀 ,显的有点稍微的夸大,但是不能太夸大,那样就与事实不符了。
民以食为天 ,美食最具有诱惑力 。标题新颖,而且这种实物被赋予了新的吃法,又或者说自己没有品尝过的实物 ,在自己能力范围内能够吃到,价格并不是很贵超出了自己的经济水平。这些事最具有吸引力的。再好的实物自己吃不到,或者富豪才能吃的东西 ,对我这种平头百姓就失去了吸引力 。
鸡爪可以怎么吃?
两种做法好吃:1,鸡爪过水放油锅里加可乐炸,炸的颜色红亮 ,酒席上见得到。
2,鸡爪过热水再放冰水发泡,然后进卤水卤煮,最后起锅放姜蒜辣椒 ,香葱点缀起锅,姜辣味,超好吃!
到此 ,以上就是小编对于日本红豆薏米茶的做法视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于日本红豆薏米茶的做法视频的3点解答对大家有用。
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