喝茶多了有什么坏处，喝茶多了有什么坏处

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于喝茶多了有什么坏处的问题，于是小编就整理了1个相关介绍喝茶多了有什么坏处的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 喝茶太多有什么坏处吗？

喝茶太多有什么坏处吗？

喝茶多了，有些人已经习惯喝茶之后的头脑清晰 ，工作起来非常有效率
，对他来说是个好事
。但是任何事情都有它的另外一面，茶叶里边的茶多酚 ，包括咖啡因
，主要是咖啡因的作用，兴奋大脑皮层 ，兴奋之后影响人睡眠
，也就是喝茶会出现的一些不良表现。茶喝多了工作起来挺顺利，思维敏捷 ，但是会睡不着觉
，长久对身体会造成伤害 。因此茶是好东西，但是也不能过度 ，任何好东西都不能过度，过度之后都变成有可能出现伤害。[耶][耶]

最直接的坏处就是影响睡眠
，造成作息时间紊乱
。看到没？能早起四点回帖子的，都是喝茶的影响。

喝水过多会造成心衰 ，肠胃功能紊乱
，肾功能衰竭，小弟弟提前退休 。

如果长期用纯净水泡茶 ，会使身体里的钙质大量流失
，接下来就是骨质疏松，易骨折 ，提前衰老
。

[呲牙]为了您的生活健康 ，远离喝茶为妙！

最后一个坏处
，刚刚发现的，表情打不上去 ，这个锅该给头条背呢？还是茶？

到此，以上就是小编对于喝茶多了有什么坏处的问题就介绍到这了
，希望介绍关于喝茶多了有什么坏处的1点解答对大家有用。