大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于玫瑰枸杞茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍玫瑰枸杞茶的解答 ，让我们一起看看吧 。
家有玫瑰花和枸杞子，泡水喝可以吗？有什么功效吗？
谢邀！家有玫瑰花和枸杞子，当然可以泡水喝！
因玫瑰花 、枸杞食用方便 ，且具有很好的保健作用 ，越来越受到崇尚保健养生朋友们的关注，尤其是女性朋友 。玫瑰花和枸杞子的功效分别为：
玫瑰花是很好的药食同源的食物。其味甘微苦 、性温 ，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 ，此外，玫瑰花的药性非常温和 ，能够温养人的心肝血脉 ，舒发体内郁气， 起到镇静 、安
抚 、抗抑郁的功效 。 对于女性来说 ，多喝玫瑰花 ，脸色会变得红润起来 。我们可以每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3至5枚 ，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。同时 ，可根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味 ，加强功效 。需要注意的是：玫瑰花不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸 ，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
枸杞是纯天然果实，既是植物型滋补品 ，又是营养性食品。其具有滋肾润肺、抗肿瘤 ，保肝 、治虚安神 、明目祛风、延年益寿等作用 。可降压、降脂和防止动脉硬化，对肝肾不足引起的头昏耳鸣 ，视力模糊 、记忆力减退具有保健治疗功用 。 其中 ，菊花枸杞茶 、红枣枸杞茶等都是不错的选择。但枸杞 多了易上火，每天10-20克为宜 ，约15-30粒 。
玫瑰花和枸杞搭配可以直接泡水喝 ，两者搭配可以调理肝肾 ，特别是女性常饮用可以预防乳腺增生 。
一玫瑰
玫瑰有淡淡的花香，中医认为玫瑰可以理气结理气解郁、活血散淤和调经止痛，很多女性在例假前都会心情烦躁 ，乳腺还有胀痛感 ，这个时候用玫瑰泡水喝就而已安抚情绪，还能理气。正因为玫瑰的这种活血化瘀的功效 ，一些脸上长黄褐斑的女性可以多喝 ，对于黄褐斑玫瑰还可以淡斑 。
二枸杞
而枸杞大家都知道可以调理肝肾 ，可以明目，对于一些腰膝酸软 ，头晕 ，耳鸣，视力模糊等都可以缓解 ，同时还能提高人体免疫力 。
三 、冲泡方法：玫瑰花5朵 ，枸杞一小把
将枸杞和玫瑰花放入杯中倒入一点点热水，将玫瑰花和枸杞洗尽
玫瑰花和枸杞子即可以单独泡水喝也可以一起泡水喝代茶饮，单独喝养生保健祛病效果就很好了 ，一起搭配功效倍增！
首先介绍玫瑰花和枸杞的独自功效：
玫瑰花从古至今是泡花浴的首选 ，也是古今女士饮用美容养颜的佳品！
中医认为，玫瑰花性温 ，味道稍微有一点点苦 ，服用之后具有调经止痛以及理气活血的作用。除此之外，玫瑰花的药性位非常的温和 ，所以在日常服用之后能够起到不错的温养心肝还有血脉的作用 ，经常服用具有很好的镇静以及抗抑郁的作用 。玫瑰花是一种很好的药食同源的中药材，如果身体出现了月经不调 、脸色暗沉、情绪不佳或者是痛经等等情况 ，服用一些玫瑰花茶能够得到很好的缓解 。随着生活节奏的不断加快 ，每个人所要承受的压力也是越大，建议女性不仅仅在月经期间可以服用 ，日常生活中也可以适量的玫瑰花进行冲泡 ，这样能够很好的安抚情绪，调节身体。
枸杞自古以来都是泡水代茶饮用于补肾佳品！
枸杞：性平，味甘 ，归肝 、肾二经 。
功能主治：滋补肝肾 ，益精明目 。用于：虚劳精亏，腰膝酸痛 ，眩晕耳鸣 ，内热消渴，血虚萎黄 ，目昏不明。
玫瑰花枸杞子一起泡水代茶饮 ，具有行气养血解郁，滋补肝肾 ，益精明目的功效 ，不但适合于广大女性朋友，男士饮用同样效果甚佳！
玫瑰花枸杞茶用量不要太大 ，一次量：玫瑰花一大朵 ，枸杞8粒左右即可！
玫瑰花具有非常好的行气血和调节肝脏肺腑的作用，加上枸杞可以呵护肾脏。
玫瑰花既可以和枸杞一起泡茶喝，也可以和红枣一起泡茶喝 ，甚至这三种食物都可以在一起泡茶喝 。
这几种食物放在一起泡茶喝 ，没有什么副作用 。
长期用玫瑰花红枣和枸杞泡水喝有什么好处？
先分析一下你说的几种药材功效 、玫瑰花可以美容养颜、红枣可以活血补脾 、枸杞子可以养肝滋阴补肾 、如果经常用以上的几种药材泡水服用、可以起到活血美容补肝补肾的功效 、喝的时间短没有什么效果 、需要多服用一段时间、最少是一个月左右。
到此，以上就是小编对于玫瑰枸杞茶的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于玫瑰枸杞茶的2点解答对大家有用 。
还没有评论，来说两句吧...