山楂枸杞茶的功效，山楂和枸杞泡水的功效？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于山楂枸杞茶的功效的问题
，于是小编就整理了2个相关介绍山楂枸杞茶的功效的解答，让我们一起看看吧 。

1. 山楂和枸杞泡水的功效？
2. 枸杞与山楂泡水喝有什么作用？

山楂和枸杞泡水的功效？

常喝山楂和枸杞茶能开胃消食 、活血散瘀
、补肾益精、养肝明目 、补血安神
。1、山楂能开胃消食
、化滞消积、活血散瘀 、化痰行气。用于肉食滞积
、症瘕积聚、腹胀痞满 、瘀阻腹痛
、痰饮、泄泻 、肠风下血等 。2
、枸杞有补肾益精
，养肝明目，补血安神 ，生津止渴
，润肺止咳功效。能治肝肾阴亏，腰膝酸软 ，头晕
，目眩，目昏多泪 ，虚劳咳嗽
，消渴，遗精
。

枸杞与山楂泡水喝有什么作用？

山楂具有开胃消食 ，活血化瘀
，提高人体免疫力，抗衰老 ，调解血糖，血脂的功效。而枸杞具有
，滋补肝肾，和血润燥 ，有降压
，降胆固醇，保肝 ，护肝
，美容的功效 。二者同泡具有滋肝补肾，益智补血 ，治疗心脑血管疾病的功效
。

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枸杞性平
，味甘，主要功效是养肝润肺、滋补肝肾 ，益精明目
，所以枸杞对于体虚 、精神不济者有很多益处。

山楂性平，味甘酸
，含有丰富的铁
、钙、维生素C等有用物质，有活血化瘀 ，降血压 、开胃消食等功效 。号称“果中之宝”
。对于女性朋友来说
，山楂还有收缩子宫的功效，能够促进产后子宫复原 ，辅助治疗月经不调等等。

枸杞和山楂用来养生有很多种用法
，看过一个养生茶方，现在摘录如下 ，仅供参考：

干山楂 20克

甘草 5克

枸杞 5克

花茶 5克

蜂蜜适量

用法：甘草研成末 ，再把山楂、甘草
、花茶放入杯子中
，用沸水冲泡10分钟左右，最后放入枸杞和蜂蜜调匀即可饮用 。

山楂枸杞子泡水的功效与作用有哪些？

山楂枸杞子泡水具有开胃消食、活血化瘀的功效
。还有辅助治疗2型糖尿病 、高脂血症等病症的作用。

其中 ，山楂具有消食健胃
、行气散瘀的功效，其中的某些成分还有促进消化、强心 、扩张冠脉
、增加血流量、抑制心律不齐 、抗心室颤动
、抗心房颤动、抗阵发性心律失常 、降血压
、降血脂、抗氧化 、抗癌等作用 。

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效
，其中的某些成分可以提高免疫力
、延缓衰老、抗疲劳 、降血糖
、降血脂、保肝 、降血压
、抑菌、抗遗传物质损伤等，用于缓解目昏不明 、视力减退
、眩晕耳鸣等不适
。

山楂与枸杞子都具降血压、降血脂的作用 ，两药合用
，降血压 、降血脂的作用得到了加强，因此可以用于预防或辅助治疗2型糖尿病以及高脂血症。

本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核

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枸杞子具有滋阴保肝
，強肾保健等功能，山楂具有一定的助消化作用 ，同时具有降低胆固醇
，降低脂肪等功能 。因为两者的药作用力较強，疗效极高 ，在药物界备受欢迎。枸杞子的独特药理作用
，使之广泛的利用，特别是药膳方面 ，山楂也是被广泛用于药膳方面的传统之一了
。无论是用什么方式方法，都可以肯定的说明了二味药物存在的价值。

1
、开胃促消化
，山楂和枸杞是两者不同性质的食物，前者是属于凉性食物,而后者则属于热性的 。如果两者放在一起料理能够很好地中和掉其部分凉性 ，一起食用的话对肠胃是最好的
。另外山楂和枸杞一起泡水还能够促进食欲。对许多家庭主妇来说
，每天最大的烦恼就是怎么让家里不爱吃饭的老人和小孩吃多一点，那么可以在家里常备一些 ，让他们平时经常吃一些能够有效的打开胃口 。

2、益精明目
，调节血糖和血脂
。枸杞能够滋补肝肾 、具有保肝的功效。多用于腰膝酸痛、眩晕耳鸣
、内热消渴、目昏不明等症状的医治，二者冲泡同饮 ，具有补肝益肾 、补血益智
、治疗心脑血管疾病的作用
，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶 ，男女皆宜 。

3、适合女性服用
，经常喝可以起到保养的作用
。月经期小腹冷痛的人食用山楂枸杞茶可以一定程度上缓解的效果。首先枸杞有养肝 、润燥
、降低胆固醇的作用，再加上山楂的功效 ，可以有效抗衰老，同时还起到美容的功效
，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果 。

指导专家：张伟 ，主治医师
，河北医科大学第三医院推拿科
。

擅长：推拿养生及治未病，尤其是颈椎病 ，腰椎病
，四肢疼痛，经络不通等疾病的康复理疗。

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到此，以上就是小编对于山楂枸杞茶的功效的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于山楂枸杞茶的功效的2点解答对大家有用。