经常抽烟喝什么茶好，抽烟的人喝茶叶有什么好处？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于经常抽烟喝什么茶好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍经常抽烟喝什么茶好的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 抽烟的人喝茶叶有什么好处？
2. 天天抽烟很多
   ，但我每天喝两遍浓茶，我的肺有问题吗？

抽烟的人喝茶叶有什么好处？

1 、喝茶可減輕吸煙的危害 ，因為茶葉中的茶多酚
、維生素C等成分對香煙中所含有的各種有害物質有降解作用
，邊飲茶邊吸煙，毒素可隨飲茶不斷解除 ，通過糞便排出體外
。

2、飲茶同時也有防癌抗癌的作用
，茶葉中的茶多酚能抑制自由基的釋放，控制癌細胞的增殖。自由基是人體在呼吸代謝過程中 ，在消耗氧的同時產生的一組有害「垃圾」 。

3 、抽煙的人患白內障的風險是常人的2倍
，而多飲茶可以防止白內障
。研究發現，白內障是由於人體內氧化反應產生的自由基作用於眼球的晶狀體所致 ，而茶葉中的茶多酚分解產生的具有抗氧化作用的代謝物
，可以阻止人體內產生自由基的氧化反應的發生。

4
、茶葉中維生素C的含量較豐富，尤其是綠茶 ，在正常情況下，茶葉中維生素C的浸出率可以達到80%左右
，茶湯中的維生素C，在攝氏90的溫度下也很少被破壞 。吸煙者飲茶可以攝取到適量的維生素C ，特別是堅持飲綠茶
，完全可以補充由於吸煙造成的維生素C的不足，以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡 ，增強人體的抵抗能力。

天天抽烟很多 ，但我每天喝两遍浓茶
，我的肺有问题吗？

关于抽烟和喝茶，我也不是学医的 ，但个人认为
，二者应无关联，我喝茶己三十多年了 ，这个习惯也许与我们夲地的水质有关，现在是无茶不喝水
，抽烟断断续续也有三十多年了，但今年参加县举办的五公里赛跑 ，我很轻松地跑完全程
，个人觉得肺部应该没问题，总之 ，烟还是少抽或不抽为好
。

到此
，以上就是小编对于经常抽烟喝什么茶好的问题就介绍到这了，希望介绍关于经常抽烟喝什么茶好的2点解答对大家有用。