什么季节喝茶最好，什么季节喝茶最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于什么季节喝茶最好的问题
，于是小编就整理了1个相关介绍什么季节喝茶最好的解答，让我们一起看看吧 。

1. 喝茶有季节吗？什么季节都喝什么茶呢？

喝茶有季节吗？什么季节都喝什么茶呢？

从中医上讲，什么季节喝什么茶 ，对身体有益处的；春季喝养肝茶、夏季喝养心茶 、秋季喝养肺茶
、冬季喝养肾茶；

1、春季养肝茶，春季喝一些养肝茶对自己的肝非常有好处
，春季养肝茶：

（1）茉莉花茶：可以“去恶寒 ”，是春茶的上品；茉莉花茶不仅能稳定情绪 ，提神醒脑
，还能清热解热，增强健脾 ，镇静神经
，解除湿邪，缓解胃和腹痛 ，缓解腹痛等；

（2）金银花茶：具有清热解毒
，疏风散热，消肿止痛之功效；它可以缓解春季常见的上呼吸道感染 ，流感
，扁桃体炎和牙周炎；

2 、夏季养心茶：夏季是一个养心的重要季节：

（1）菊花茶：菊花茶具有清热解暑；

（2）绿茶：具有去火降噪和提神醒脑等作用；

（3）葛根茶：葛根具有改善血液循环的作用；

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、秋季养肺茶：

（1）胖大海茶：具有清热润肺、利咽解毒的作用；

　我觉得一年四季都是可以喝茶，但是茶叶的选择应当随着季节的变化而变化
。尽管大部分茶叶都有降脂 、降压的功效 ，但是人们最好按照季节品茶
，根据自身情况选茶，从而达到更好的保健效果。

天气干燥的季节适合喝一些花茶 ，花茶具有清热解毒的效果
，天气干燥时间里经常的喝一些清热解毒的花茶可以起到降火润燥的效果，也有清肠润便的效果 ，对于人体的血液和血压也是有益的 。比如菊花茶、荷叶茶
、乌龙茶、玫瑰茶 、茉莉花茶等茶叶
，具有清热降火的效果
。

夏天天气比较炎热，容易中暑 ，所以一般主要是口服一些具有清热解毒
、解暑功效的一些茶品
，比如菊花茶，双花茶、荷叶茶以及绿茶等。菊花 、双花
、荷叶都属于临床上比较常用的一些中草药 ，其中菊花、双花都具有清热解毒 、消炎等功效，可以用于治疗外感风热或者是内火太盛引起的咽炎
，扁桃体发炎，结膜炎等 。荷叶具有祛暑
、润肠通便 ，降血脂等功效
，也比较适合夏季饮用。

秋天的时候有很多种茶可以养胃，首先是大麦茶 ，大麦茶是经过大麦炒制而成的一种茶
，用沸水冲泡有麦香味和咖啡的香味，大麦茶不仅有健脾助消化等养胃的功效 ，还有预防上火、解决咽喉肿痛不适的情况；柠檬草茶
，柠檬草茶有很好的药用价值，可以起到预防疾病的作用 ，还有促进血液循环 、帮助消化
、健脾健胃的功效；黑苦荞茶
，黑苦荞茶是荞麦的一种，香味比较淡有很好的保健效果 ，不仅可以软化血管，还可以清理肠道垃圾、健脾开胃
，有润肠通便的作用，能很好的促进肠胃的消化与吸收；青茶 ，青茶茶性不寒不热
，适合秋天的时候饮用，经常饮用能很好的清除体内余热 ，对金秋时节的保健有好处
，也有很好的养胃的作用
。以上这几种茶都可以起到养胃的作用，在秋季都非常适合饮用。

冬天可以喝以下几种茶:第一种 ，红茶
，红茶中含有丰富的蛋白质 、糖份，具有暖腹的功效 ，可以增强人体的抗寒功能
，预防流行性感冒的发生；第二种，普洱茶 ，普洱茶具有良好的暖体养胃功效，而且还可以缓解由于空气干燥导致的口干舌燥、嘴唇干裂；第三种
，花茶，花茶有茉莉花茶
、玉兰花茶、桂花茶 、玫瑰花茶之类的 ，具有养肝利胆的功效 。

喝茶可以根据季节来选择
，不同的茶有不同的功效……

春季适宜喝花茶，一个是因为恰逢花季 ，同时花茶甘凉
，另有芳香之气，有利于体内寒气的散发 ，让人神清气爽

夏季适宜喝绿茶
，绿茶性寒，祛火最好 ，生津止渴
，消食，缓解燥热之气

秋季适宜喝乌龙茶 ，茶性适中，既能消除体内余热
，接触秋燥，也不至于增加寒气 ，还可以润肤润喉
。

冬季适宜喝红茶
，茶性温甘，可养阳气 ，含有丰富的蛋白质和糖
，增强抗寒能力，活血去腻！

喝茶一定注意适量哦[灵光一闪]

喝茶当然要讲究季节。俗语称：春喝百花夏喝绿 ，秋喝普洱冬喝红 。春天万物复苏
，花香四溢适补元气；夏天炎热易动肝火，适喝绿茶清燥气；秋天是丰收季节 ，瓜果梨桃
，五谷丰登，适喝普洱以平胃气；冬天寒冷 ，容易造成四肢发僵，适喝红茶以增暖气
。当然
，由于地区不同，气候不同 ，人们的生活习惯不同
，饮茶也是各有不同，江浙皖多产善饮绿茶 ，龙井
、毛峰碧、螺春
，福建多产岩茶，大红袍 、铁观音；广东多饮功夫茶 ，比如凤凰单枞鸭屎香；云南的生熟普洱
、滇红也味道独具。总之
，为了大家的健康，请多饮茶 ，饮好茶！[赞][赞][赞]

到此
，以上就是小编对于什么季节喝茶最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么季节喝茶最好的1点解答对大家有用 。