大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红茶和绿茶的区别功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍红茶和绿茶的区别功效的解答，让我们一起看看吧。
立顿红茶好还是绿茶好？
可以说各有千秋吧，看个人体质和喜好。立顿红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，可以帮助人们快速消化，可以减小油腻感。加糖、奶、芝麻饮用。
立顿绿茶有助于改善健康，因为它包含了惊人的抗氧化剂在降低低密度脂蛋白胆固醇，帮助的囤积胆固醇在体内。
还得依着个人喜好吧
立顿红茶属于什么茶
立顿红茶是将红茶进行磨碎处理，渗出汤汁，然后经过深度加工，进行调和而成的，从本质上来讲，立顿红茶的原料以及本质都还是红茶。
立顿红茶的作用
立顿红茶的功效与作用也就显而易见，要想达到保健的效果，建议还是喝正宗的红茶，那样味道更鲜醇也更有养生功效。
1. 立顿红茶味儿微苦，与绿茶是完全不同的口感，主要是依个人口味，我爱喝立顿红茶，但是我男朋友就不爱喝呢。
2. 18-20岁喝茶，主要看红茶和绿茶的功效，再针对个人体质而定。如果肠胃不好，比如不喜欢或不能吃水果，冰激凌等，经常胃痛什么的。 就最好喝红茶。因为红茶是暖性的，是经过发酵的茶，性格温和，有驱寒暖胃的功效。
绿茶则是凉性茶，清热去火，尤其适合夏天喝。如果你的胃寒，那么就不适合喝绿茶了啊。
相对绿茶，红茶主要适合秋冬天喝，保暖，暖胃。值得一提的是，绿茶的抗氧化性（也就是抗衰老的美容效果啦）要好于红茶，而且绿茶还防辐射，特别适合电脑一族。
针对时令的不同，自身体质的不同，你可以决定适合自己的茶了吧。
我个人意见，要我说都不好，不管是立顿的红茶还是绿茶，我都不会选择，在我看来，它就和速溶咖啡是一个级别的，你问问哪个喝咖啡的会选择喝速溶咖啡？
同样的道理，没事谁会喝立顿的茶。当然以上只是我个人理解，每个人的喜好不一样，速溶咖啡也是有用户群的，立顿的茶也一样，多试几次，你会找到自己喜欢的口味。
绿茶最适合夏天喝，可以清热下火,红茶适合冬天喝，可以养胃暖身.长期喝茶肯定有好处,但要根据自己的情况和季节喝,不是可以乱喝的.所以无论是红茶还是绿茶，因人口味而定。
一百年来，英国立顿就是凭借红茶打出的名气，现在在欧洲，立顿已经成为红茶的代名词。有人觉得她的味道浓，那是因为绝大多数欧洲人在喝红茶时是需要加牛奶和糖的。茶包里面是用尼泊尔种植的优质茶叶经全发酵后制成的红茶沫，跟中国传统红茶味道自然不太一样，因为中国红茶习惯净饮，不像英式红茶会添加牛奶和糖，并且基本还会搭配小点心，蛋糕，饼干之类佐口。
红茶绿茶白茶什么区别？
红茶、绿茶、白茶各为不同的茶类，红茶属全发酵茶，茶性温和，冲泡水温90℃，绿茶属不发酵茶，茶性偏寒，冲泡水温80℃，而白茶属于轻微发酵，茶性偏凉，冲泡水温100℃，红茶有红汤红叶，鲜醇甜爽的特点，绿茶绿叶绿汤，嫩香鲜爽，而白茶暗绿黄汤，越陈越香。
绿茶：不发酵 讲究新鲜
绿茶的特点是鲜叶采摘后高温迅速灭掉其中酶类，抑制茶多酚氧化。所以绿茶具有“三绿”的特点：干茶绿，茶汤绿，冲泡后的叶底也是绿色的。
绿茶加工工艺：杀青、揉捻、干燥
冲泡方法：
准备一壶开水、一只玻璃杯、3g新鲜绿茶，将烧开的沸水注入玻璃杯，清洁后倒掉，将3g绿茶投入玻璃杯，沿着杯壁注入玻璃杯1/3的水，温度为85℃，轻微摇晃杯身，然后再次注入剩余的水，七分满即可，注水后静候3分钟，待茶叶浸润后，即可饮用绿茶。
适合人群：
适合工作忙碌、用电脑较多的青年人;体质偏热、胃火旺、精力充沛的人也可多饮用;注意：绿茶营养丰富，但对肠胃刺激较大，所以过敏体质、脾胃虚寒者不适合;神经虚弱者、易失眠者不宜饮。
白茶：越陈越香
白茶是制作最为简单的一种茶类，经两三天纯天然酝酿而成，不经任何微发酵，不促进也不抑制茶多酚的氧化。
到此，以上就是小编对于红茶和绿茶的区别功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于红茶和绿茶的区别功效的2点解答对大家有用。
还没有评论，来说两句吧...