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什么茶减肥最有效?
决明子泡茶水喝是一个很好的减肥方式。决明子本身具有降脂、通便的作用。对体内的多余的脂肪也能够做到排除的作用 。长期的喝决明子茶还可以起到全身去油脂的效果,不会影响身体健康 ,还能达到减肥的目的。此外,决明子本身还有降压的作用,并有一定的抗菌 、消炎的功效。
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