大家好 ,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于碧生源减肥茶效果好吗的问题,于是小编就整理了1个相关介绍碧生源减肥茶效果好吗的解答 ,让我们一起看看吧。
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喝碧生源减肥茶能减肥吗?
长期喝碧生源减肥茶是能起到一定减轻体重作用 ,但是减掉的只是水分,并没有脂肪,特别容易反弹 ,想要减肥可以多进行运动,例如慢跑 、游泳、瑜伽、跳绳等运动,都可以起到很好的效果,但是也一定要注意饮食 ,避免吃油腻性食物,清淡饮食,多吃水果蔬菜 。
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