泡什么润肺，泡什么润肺

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于泡什么润肺的问题，于是小编就整理了1个相关介绍泡什么润肺的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 萝卜做能润肺？

萝卜做能润肺？

冬天吃白萝卜的好处

冬天选择吃白萝卜 ，绝对是一个正确的选择
。正如中医所说
，“冬吃萝卜夏吃姜 ”、“萝卜上了街，药铺关门歇 
” ，但也要注意吃白萝卜还是有些注意事项的：

寒性体质的人不宜多吃白萝卜

脾胃虚寒，患有胃肠道疾病的人
，不能吃太多的白萝卜，以防加重病情 ，或是出现腹泻等病症。

白萝卜禁忌搭配

白萝卜不能和胡萝卜搭配在一起吃 ，会破坏白萝卜中的维生素
，而且还可能会导致败血症 。白萝卜最好和牛羊肉一起炖着吃，这样更能发挥滋补 、润体的功效
。白萝卜不能和橘子
、苹果、葡萄等水果一起吃 ，这样会出现甲状腺肿大等疾病。想了解更多秋季养生的小妙招么？摆 渡 嗖 锁【食光记忆老薛家】教您在干燥的秋季吃出健康和美丽 。

冬天怎么吃萝卜健康

萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物
，促进身体的新陈代谢
。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。

通常，酶能够吸收食物中的淀粉 ，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果
，预防胃痛和胃溃疡 。

中国有句俗语叫“冬吃萝卜夏吃姜”。大白萝卜不仅是冬季餐桌上的美味更有相当重要的药用价值
。冬天早晚温差大容易感冒咳嗽，寒冬吃冰糖萝卜润肺止咳。

　　冰糖萝卜的做法是：把白萝卜洗净 ，擦干水
，在萝卜的上部1／3处横切一刀，上部1/3处放在一边 ，用小刀把下部中心掏空
，在挖空处放入冰糖 。再把切去的1/3白萝卜盖好，周边用牙签固定好 ，把萝卜放入密封罐
，放入冰箱保存，五六天后拿出来 ，打开萝卜
，里面的冰糖已化为浓汁
。将汁水滗出，再加少许蜂蜜 ，即可做成冰糖萝卜饮。

　　白萝卜性甘凉，其中含有较多的水分和维生素C
，可化痰热 、解毒，对秋冬季节常见的咳嗽哮喘
、咽喉肿痛、痰中带血等疾病有辅助治疗作用 。冰糖和蜂蜜都有润肺 、养肺的功能 ，和萝卜一起搭配
，少了生萝卜的辛辣之气，多了冰糖和蜂蜜的香甜
。需要注意的是 ，白萝卜属于寒凉性蔬菜
，体质偏寒的，脾胃虚寒的人不宜多吃；而且生的白萝卜刺激性比较大 ，眼睛容易充血
、眼压高的人最好不要生吃。

到此
，以上就是小编对于泡什么润肺的问题就介绍到这了，希望介绍关于泡什么润肺的1点解答对大家有用 。