来月经为什么不能喝茶，来大姨妈能喝茶吗？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于来月经为什么不能喝茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍来月经为什么不能喝茶的解答
，让我们一起看看吧。

1. 月经期间能不能喝茶？
2. 来大姨妈能喝茶吗？

月经期间能不能喝茶？

月经期间是不建议喝茶的
，因为茶叶里面含有大量的鞣酸蛋白，这种蛋白质会影响铁的吸收 ，如果月经期间喝的茶
，很容易加重贫血现象的发生，还会加重便秘的现象 ，月经期间可以多吃一些高营养的食物
，比如含铁的食物，像动物的肝脏 ，绿叶蔬菜以及肉类都是可以的 。

来大姨妈能喝茶吗？

在月经期间也是可以喝茶的
，但是尽量喝红茶像绿茶这种寒性的茶叶不适合月经期间喝，如果喝的太多也有可能会造成腹痛的情况 ，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡
，不要吃辛辣刺激性的食物，用药是需要正规系统的 ，在这段时间注意腹部保暖
，不能着凉。

到此，以上就是小编对于来月经为什么不能喝茶的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于来月经为什么不能喝茶的2点解答对大家有用
。