喝什么茶可以治疗便秘，喝什么茶可以治疗便秘

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于喝什么茶可以治疗便秘的问题
，于是小编就整理了1个相关介绍喝什么茶可以治疗便秘的解答，让我们一起看看吧 。

1. 经常便秘的人喝什么茶？

经常便秘的人喝什么茶？

经常便秘的人可以适当的喝一些绿茶，对身体是比较好的 ，另外也可以适当的喝一些温开水
，这样可以软化大便，促进大便排出 ，缓解便秘症状，另外经常便秘的人需要调整饮食
，多吃一些粗粮或者含有膳食纤维较多的食物，这样可以促进肠道蠕动 ，有助于便秘症状的缓解
。

到此
，以上就是小编对于喝什么茶可以治疗便秘的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝什么茶可以治疗便秘的1点解答对大家有用。