为什么喝绿茶胃疼，喝绿茶会胃痛是怎么回事？

大家好
，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为什么喝绿茶胃疼的问题 ，于是小编就整理了2个相关介绍为什么喝绿茶胃疼的解答
，让我们一起看看吧。

1. 喝绿茶会胃痛是怎么回事？
2. 为什么喝绿茶会感到胃疼，还会拉肚子？

喝绿茶会胃痛是怎么回事？

和绿茶没有多大的关系 ，考虑患者本身就出现了胃炎
，也可能是因为不良的饮食，导致出现刺激的情况造成的 ，可以服用丽珠得乐的药物来进行改善
，平时要注意饮食规律，一日三餐合理的安排 ，荤素搭配，也要多吃高蛋白
，高维生素，清淡有营养的食品 ，最好不要吃辛辣
，生冷的食物 。

为什么喝绿茶会感到胃疼，还会拉肚子？

云茶专家委发言人渔民为大家说茶
。喝绿茶会拉肚子这个说法只能是对个别人而言。我们把它分为两个方面 。1、茶叶本身
。判断一个茶树品种能不能加工成绿茶主要的依据是氨基酸含量必须大于3％ ，氨基酸是由蛋白质代谢而成
，茶叶中的氨基酸有20多种，分为蛋白型和非蛋白型 ，主要构成为茶氨酸。绿茶加工时茶青必须充分摊晾到失去张力不扎手为止
，也就是失水阶段，即游离水大部从结合水中剥离 ，否则会造成游离水倒灌甲基蛋氨酸被水解代谢成二甲硫
，二甲硫对上消化道有强烈的刺激收敛作用，造成短时胃痛和腹泻 。2 、人体本身
。有一部分人对初原蛋白过敏 ，尤其是刚出品的新茶特别是春茶这个现象更为突出。建议喜欢喝绿茶的朋友最好把新茶放个一
、二个月后品饮 。

胃痛、胃不舒服这方面来看的，小壶觉得最主要的因素是茶多酚（咖啡碱）
。

茶多酚对肠胃比较有刺激性
，绿茶中的茶多酚含量虽然比红茶低，但都是游离态的 ，喝下去会直接刺激肠胃
，特别是空腹的话更加。所以咖啡碱含量高的生普很多人也是喝了会胃不舒服 。

红茶的茶多酚含量事实上会比绿茶高
，但是红茶的咖啡碱会和茶红素 、茶黄素
、茶褐素这些茶色素结合，使得其对肠胃的刺激性降低 ，特别是红茶茶汤冷却后有冷后混
，就是茶多酚和茶色素和蛋白结合的沉淀。红茶养胃的话小壶认为主要是茶色素，有一定促消化和保护胃黏膜的作用
。

除了茶多酚外 ，儿茶素、黄酮均属于多酚类物质
，应该也具有一定的刺激性。绿茶的多酚含量一般会高于红茶，且组成不同 。

寒 、凉这类的说法小壶也是赞同的 ，因为比较直观，自己也可以感知到
，小壶身体比较偏寒凉，喝红茶就觉得比喝绿茶舒服 ，但有时候运动多了
，身体上火什么的，就会自觉地想喝绿茶
。

可能你空腹喝茶 起床后便空腹喝茶 ，这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时
，茶性直入肺脏，犹如“引狼入室” ，俗话所说的“不饮空腹茶 ”
，也就是这个意思 。古人曰“空腹茶令...

喝茶本身是不会引起胃痛,如果一喝茶就胃痛,可能是已经有胃肠道溃疡的现象了!如果健康没有问题,那也许是喝茶的时间和方式不对.例如：空腹的时候饮太浓,太多的茶,阻凝胃液的分泌,妨凝消化,引起茶醉的现象而发生胃痛.另外一种情形是,一时间喝太多太浓的茶,超过您喝茶所能承担的份量,也会引起胃痛.这时候应该减少喝茶,不能喝浓茶,先从喝淡茶开始,慢慢适应了以后,再增加茶的份量和浓度,这样喝茶应该不会发生胃痛的现象
，而拉肚子则是因为体内垃圾太多，喝绿茶后对肠胃调理 ，“清肠排毒
”引起肠胃反应
。体质不同，肠胃比较敏感
，接触到以前没有喝过的绿茶，引起胃肠反映。出现拉肚子的情况 。此种情况 ，有些人接触
、适应后就不会出现这样的情况
，有些人体质不适应的话，适应时间会长点
。喝太多新茶和浓茶 ，刺激性大
，导致肠胃不舒服，而引起 ，此种情况可以选择些“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用。喝绿茶拉肚子有可能是茶对肠胃造成很大的刺激
，或是初次喝此茶的人没有注意茶的浓度 。提醒各位朋友要泡茶时要注意投茶的量，喝茶的浓度
。

到此 ，以上就是小编对于为什么喝绿茶胃疼的问题就介绍到这了
，希望介绍关于为什么喝绿茶胃疼的2点解答对大家有用。