月经期为什么不能喝茶，月经期间能不能喝茶？

大家好
，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月经期为什么不能喝茶的问题 ，于是小编就整理了2个相关介绍月经期为什么不能喝茶的解答
，让我们一起看看吧
。

1. 月经期间能不能喝茶？
2. 来大姨妈可以喝茶吗？有危害吗？

月经期间能不能喝茶？

月经期间是不建议喝茶的
，因为茶叶里面含有大量的鞣酸蛋白，这种蛋白质会影响铁的吸收 ，如果月经期间喝的茶
，很容易加重贫血现象的发生，还会加重便秘的现象 ，月经期间可以多吃一些高营养的食物
，比如含铁的食物，像动物的肝脏 ，绿叶蔬菜以及肉类都是可以的。

来大姨妈可以喝茶吗？有危害吗？

在月经期间身体相对来说比较虚弱，尽量的要忌口
，所以尽量不要喝茶，因为茶中的碱成分很可能会对月经量造成一定的影响 ，可能会导致月经量的增多或减少
，严重的还可能会影响到月经的周期，也可能会导致出现痛经的症状 ，建议来大姨妈时
，要适当的喝红糖水来缓解痛经 。

到此，以上就是小编对于月经期为什么不能喝茶的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于月经期为什么不能喝茶的2点解答对大家有用
。