女生湿气重喝什么茶好，湿气重可以喝黄芪枸杞菊花水吗？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女生湿气重喝什么茶好的问题
，于是小编就整理了2个相关介绍女生湿气重喝什么茶好的解答，让我们一起看看吧 。

1. 湿气重火气旺喝什么茶？
2. 湿气重可以喝黄芪枸杞菊花水吗？

湿气重火气旺喝什么茶？

决明子茶，决明子是常见的中药 ，将其泡茶喝也有独特的功效。对于内火旺盛
，特别是因为肝脏火旺的人来说，更可以喝决明子茶促进健康
。极大的缓解心情烦躁 、眼睛红肿。对降火去热非常好 。

湿气重的人多数脾胃功能不太好 ，也有一些人属于寒性体质
，这时请选择乌龙茶、大红袍
、红茶等温性滋胃的茶来喝
。这些茶的特点都有较好的茶气，可以帮助行气 ，当然
，不管什么茶都有利尿功能。所以，排湿功能也相当不错 。

1

绿茶

是的
，喝绿茶对身体好，作为一种没有发酵、没有氧化的茶水 ，绿茶比其他茶水
，祛湿能力更强，极好的去除内热
。

2

竹叶茶

把淡竹叶用来泡茶喝 ，也是不错的方式
，淡竹叶属凉性，具有清热 、去热
、祛湿的功效。在夏天 ，感觉到内火旺盛
，可以用它泡水喝，效果真的不错 。

3

决明子茶

决明子是常见的中药，将其泡茶喝也有独特的功效
。对于内火旺盛 ，特别是因为肝脏火旺的人来说，更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿 。对降火去热非常好
。

4

中医认为菊花味甘苦
，性微寒，具有疏散风热 、平抑肝阳
、清肝明目、清热解毒的功效。用菊花泡茶 ，不宜长期连续饮用
，一般3~5天即可 。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

湿气重可以喝黄芪枸杞菊花水吗？

湿气重可以喝黄芪枸杞菊花水吗？

不可以！

因为病有所需 ，药有所用
。湿气重需要利湿
，化湿，燥湿。

而黄芪是补气药 ，枸杞是补阴药
，菊花是辛凉解表药 。这明显是风马牛不相及并且南辕北辙，会加重湿气内停！因为体内湿气在调理后的部分要变成汗液排出体外 ，而黄芪有甘温升补止汗特点
，这明明是人家“湿”要往外跑，而黄芪却堵着出路不让走 ，结果“湿 ”无去处，只能继续停留！（对于黄芪的适用人群与使用注意事项
，笔者另一篇问答里有详细说明，建议朋友们阅读 ，介于平台规则
，这里不便重复赘述）
。

枸杞子能滋阴润燥，我们想象一下 ，人体内环境好比一个房间
，房间内湿度大，我们就不可以再加水了 ，那么人体本来就湿气重了
，若再用枸杞来滋润，显然是在湿中加润 ，药不对症
，必起反向！所以，切记：有大便溏薄等湿相的人不适合服用枸杞子。

菊花是寒凉性药 ，它的功效是疏风散热，清热解毒 。主要在感冒发烧时起疏散风热
，清理头目等作用，或者治疗肝火上攻时的头昏眼花等；无论题主的湿气是寒湿还是湿热内阻 ，是“湿”必与脾有关
，而菊花归肝 、肺两经，所以它不能解决湿的问题
。不过 ，话说回来
，从药物配伍上讲，菊花配枸杞子倒还真是标配 ，二者合用的功效不是治“湿
”而是增加补肾明目的效力
，尤其对肝肾亏虚的视物昏花效果佳。

所以说，湿气重不可以喝黄芪枸杞菊花水 。

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我觉得不可以呀！

枸杞属温
。有补之功。

黄芪是补气之药 。为补气佳品
。具有补益作用。

二药合用 。明显的是补气的。

既是补药
。那么就会。滋腻 。

腻的话会助长身体内的湿气
。

建议你先喝红豆芡实薏仁茶。去除身体内的湿气 。在喝黄芪枸杞茶
。这样功效会好。不会有副作用 。

这是建议 ，仅供参考
。我就是这么喝的。

到此，以上就是小编对于女生湿气重喝什么茶好的问题就介绍到这了
，希望介绍关于女生湿气重喝什么茶好的2点解答对大家有用 。