茶叶加糖有什么作用，茶叶里放糖一起喝，这样可以吗？

大家好
，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶加糖有什么作用的问题 ，于是小编就整理了1个相关介绍茶叶加糖有什么作用的解答
，让我们一起看看吧
。

1. 茶叶里放糖一起喝 ，这样可以吗？

茶叶里放糖一起喝
，这样可以吗？

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茶 ，“苦荼也
”
，性本苦寒。

茶之清热解毒
、消脂去腻、生津解乏诸多功效，全在一个字“苦”上 。

熬得住苦，方能百味开
。

喝茶 ，注重的是苦后回甘。这是茶苦之本味的升华
，如久旱逢甘霖，令人心旷神怡 。

然而 ，当下随着人们生活水平越来越高
，口味却越来越偏向甜腻
。一些人喝茶，觉得茶的本味太过于苦涩 、单一 ，往往喜欢在茶里放糖块
，改善口感。在英美国家的下午茶中，常见的做法就是在茶叶中加入糖块饮用 。

这样真的好吗？

这种看似正确
、无可厚非的饮法 ，实际上存在着许多可以商榷的地方
。

首先，茶叶中含有茶氨酸、谷氨酸 、赖氨酸等多种氨基酸
，其中赖氨酸在加热后容易与白糖发生化学反应，生成一种叫做糖基赖氨酸 ，不利于身体建康的的物质。

其次
，茶中含有咖啡碱
、茶多酚等，有刺激性 ，还有利尿作用
，能促进肠胃消化液分泌，有消脂解腻、提神功效 。茶里加入白糖 ，由于糖本身热量也比较高
，会大大降低这些功效
。

到此，以上就是小编对于茶叶加糖有什么作用的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于茶叶加糖有什么作用的1点解答对大家有用。