红豆茶日本茶包，抖音上的祛湿薏米红豆茶可靠吗？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于红豆茶日本茶包的问题，于是小编就整理了1个相关介绍红豆茶日本茶包的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 抖音上的祛湿薏米红豆茶可靠吗？

抖音上的祛湿薏米红豆茶可靠吗？

您好，我是国医视野 ，一名执业中医
，旨在积极传播科学有用的健康知识！希望我的回答能够帮助到大家！如果您觉得我的回答有用，那就点赞鼓励一下吧！

人体内的湿气主要有两个来源 ，包括外部和内部 。外部来源于人体处于潮湿的环境
，或者喜欢吹空调 、喝冰水，还有可能喜欢吃肥甘厚味的东西；人体内部的湿气主要是由于人体的脏腑功能减弱 ，水液代谢失常
，人体的脾脏是最容易受湿气的困扰，造成人体的水液运化失常 ，从而湿气内生
，出现食欲不振，腹胀 ，体肥，大便便溏
，舌有齿痕
。

目前社会上属湿气的东西很多，抖音上各种各样的食疗方法 ，可能您看到的就是祛湿薏米红豆茶。为什么他会这么泛滥呢？

第一是因为他确实具有一定的除湿的作用；第二
，是因为它制作简单，而且有很多成品茶包可卖 。

但是需要注意的是：薏米红豆茶并不适用于体质虚寒的人使用。另外，我们在购买时一定要购买 ，可以看清原材料的东西
，因为很多不良商家会采用各种伪劣的原料来制作薏米红豆茶
。

如果不嫌麻烦，我们建议大家最好还是自己在家制作。另外 ，对于体寒的朋友推荐使用茯苓芡实等来除湿 。

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。

到此，以上就是小编对于红豆茶日本茶包的问题就介绍到这了
，希望介绍关于红豆茶日本茶包的1点解答对大家有用。