什么人不宜喝绿茶，胃不好的人是不是不能喝绿茶？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于什么人不宜喝绿茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么人不宜喝绿茶的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 经常喝绿茶有什么功效
   ，什么样的人不能喝？
2. 胃不好的人是不是不能喝绿茶？

经常喝绿茶有什么功效，什么样的人不能喝？

经常喝绿茶的人 ，可防癌，还可以提神
。

气血弱或肠胃差的人
，最好少喝，实在想喝 ，每天一次
，中午饭后的下午喝，不伤肠胃。饭后间隔一小时为好 。

泡绿茶 ，是可以浸泡方法
，但喝五泡内就可以了，不要久喝 ，否则真有失眠的问题
。如果用冲泡法
，不限次泡，均可的。

现在 ，茶品种很多的
，如果绿茶不习惯，也可喝白茶红茶或熟茶 ，数量不限，时间不限
，还不担心失眠 。

首先我们来了解一下绿茶成分
，经研究表明绿茶中有机化合物达到400多钟，无机矿物质15种之多 ，而且这些物质大部分都是对人体有益的
。

1 、绿茶中含有茶多酚
，能够降脂
、降胆固醇，并且已经得到明确的证明。

2、绿茶中含有咖啡碱和儿茶素等物质 ，还含有硒 、钼
、锰等稀有金属
，可以提高人体免疫力，可以抗部分肿瘤 ，如皮肤肿瘤等 。

3、可以提神抗疲劳
，绿茶中的茶多酚和咖啡碱相互作用，可以提神。

4 、有杀毒灭菌的作用
，绿茶中的茶氨酸具有较强的抗毒灭菌作用
。有人说喝绿茶可以长寿，我没有研究 ，不能发表评论。

具体哪些人不能喝：

1
、不能和药品一起喝
，服药期间尽量不要喝茶 。

2、神经衰弱 、失眠人群尽量不要喝茶
。

3、一些贫血的人群尽量不要喝茶。

4
、缺钙人群也尽量不要喝茶 。

胃不好的人是不是不能喝绿茶？

胃不好的不建议喝绿茶
。胃不好的人首先要注意饮食，不要吃辛辣刺激、油腻 、生冷硬
、油炸、烧烤类的食物 ，少喝咖啡 、浓茶
、饮料
，要戒烟戒酒，饮食上可吃一些精细、松软 、易消化的食物 ，可以吃少量性味比较平和的水果
，多饮温开水，保持大便的通畅。

到此 ，以上就是小编对于什么人不宜喝绿茶的问题就介绍到这了
，希望介绍关于什么人不宜喝绿茶的2点解答对大家有用 。