喝桂花茶怎么喝，喝桂花茶怎么喝最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于喝桂花茶怎么喝的问题
，于是小编就整理了1个相关介绍喝桂花茶怎么喝的解答，让我们一起看看吧 。

1. 桂花可以泡水喝吗？

桂花可以泡水喝吗？

《本草纲目》上说：桂花可收茗
。桂花茶又名九里香，顾名思义闻起来清香扑鼻。桂花茶是由绿茶与新鲜的桂花窖制而成的花茶 ，兼具有绿茶和桂花的两种功效 。

桂花茶含有丰富的营养成分
，含有多种维生素、胡萝卜素 、钙
、磷、钾以及各种氨基酸
。性温和，可以散寒 、活血化瘀
、利脾胃、助消化 ，它的花香可以解除郁闷，舒缓压力。桂花茶虽然有很多功效
，但是再好的食品都不可以过量，桂花茶因为有活血化瘀的功效 ，在月经期间喝多了还会导致经血多 。

我国桂花栽培历史有2500多年
，《山海经·南山经》就提到“招摇之山多桂 ”
。长期以来，我国民间多以桂树的花 、果实及根入药 ，也有用桂花入膳食。桂花性温味辛
，具有暖胃止痛
、温中散寒的功效 。《陆川本草》记载桂花：“治痰饮喘咳。
”《本草汇言》记载桂花：“"味辛甘苦，气温 ，无毒
。散冷气
，消瘀血，止肠风血痢。“生津、辟臭 、化痰、治疗虫牙痛”……桂花泡酒可暖胃散寒 ，祛除胃部寒气
，缓解胃部疼痛 。桂花泡茶饮用可缓解女性痛经症状
。用桂花煎水漱口，一日三次 ，有助于祛除口气浑浊
、口臭。但是桂花因其香气浓郁，不可过量食用
，否则可能出现恶心、呕吐等症状；内热火盛 、有上火症状人群也不宜食用 。

鲜桂花一直以浓郁香气受人青睐，人们常在深秋时摘下桂花做美食
、泡酒、也当茶饮
。

中医认为桂花性温味寒，含有挥发油 、蜡质及木樨甘等成分 ，具有温中散寒
，暖胃止痛，化痰散瘀的功效。常用于治疗痰饮喘咳
、胃腹寒痛、牙痛 、口臭等 。

桂花泡水就是泡茶 ，把盛开的食量鲜桂花瓣摘下来
，放入杯中，冲上开水 ，成了香气扑鼻的桂花茶
。

桂花香味浓郁
，多喝桂花茶，不但可以清心明目 ，据说还可以美颜滋润肌肤。桂花是普通的植物花朵，对人体没有副作用
，坚持饮用可以缓解生活压力 。

桂花有提神作用
。美好的东西可以感到舒适，桂花香味和其他香味不同 ，浓郁而不刺鼻
，鲜桂花泡水

发出的香气
，令人心旷神怡，是一种享受。

鲜桂花泡水其实不建议使用 ，最好使用干品 。主要是因为新鲜的桂花
，首先花型太小，花瓣四裂 ，可能会存在虫卵
、细菌等
，还可能引起过敏，一般泡水饮用建议使用干品。

桂花泡水后要注意事项：

要注意水温 ，不要用开水，七八十度的温水即可冲泡
，时间不宜过久
。

到此，以上就是小编对于喝桂花茶怎么喝的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于喝桂花茶怎么喝的1点解答对大家有用。