大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于铁观音的功效与作用的问题 ，于是小编就整理了2个相关介绍铁观音的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
偶尔喝点茶 ，想知道哪种茶对身体更好，铁观音 ，还是金峻眉？
喝茶要看自己的体质 。
时至寒冬 ，身体收藏 。
兰亭煮茶想起了一首诗：寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。寻常一样窗前月 ，才有梅花便不同 。----「寒夜」杜耒lěi ，南宋诗人 。
茶 ，芳香馥郁 ，口味多变，被称为我国的“国饮”、“万病之药 ”。它不仅解渴 、怡情 ，还可以调理身体 ，给我们带来很多实实在在的好处 。喝茶虽然是好习惯，但茶的搭配类型多样 ，使得我们常常不知道该喝哪一种才好 。我国唐代医学家陈藏器曾讲：“诸药为各病之药 ，茶为万病之药 ”。
科学的讲，茶只有“合适”与“不合适 ”之分 ，并不存在某一种能治百病的“万能茶 ”。中医将人的体质分为阳虚 、阴虚、气虚 、痰湿 、湿热、血瘀 、特禀 、气郁、平和九种类型 ，每个人的体质都是若干种类型的综合体现 。
茶分为绿茶、青茶 、红茶 、黑茶、黄茶 、白茶六大类 。
绿茶属非发酵茶，多酚含量较高 ，收敛性较强 ，适合用于杀菌消炎，但对肠胃的刺激较大；红茶属于发酵茶，多酚含量相对较低 ，含有较多活性物质 ，有减肥消脂的作用；铁观音与大红袍之类的青茶均属于半发酵茶，对降低血脂 、促进新陈代谢都很有益处 ，但是空腹不宜喝；黑茶 ，则属于后发酵茶，有暖胃、降脂 、降压的作用 ，如果能长期饮用 ，对高血压与动脉粥样硬化有一定的缓解作用。
谢谢邀请 。
茶对人类的健康有着重要的作用已经是不争的事实 ，很多人到了中年，觉得自己身体机能减弱，心脑血管疾病 、高血压等中老年疾病开始接踵而至 ，喝茶成了越来越多的中老年人的养生方式 。
喝茶虽然 ，但是中国的茶叶品种实在太多，很多人根本不知道自己适合喝什么茶好 ，甚至有人就错误的认为 ，越贵的茶就越好，其实这都是不对的。建议要根据自己的喜好 ，口感习惯来选择 ，不一味的求贵茶 。
要知道，红茶、绿茶 、黑茶 、白茶、乌龙茶 ，花茶 ，等等，每种茶的制作工艺不同 ，功效口味不同 ，而且每个季节适合喝什么茶，该如何选择呢，这是一个非常复杂的问题 ，我相信很多人已经说过了 ，我建议喝茶的人记住一句话：常用脑喝绿茶，常运动喝红茶 ，想减肥喝青茶 ，常吃牛羊肉喝黑茶，心情不好的时候来点花茶 。
因为中老年人的特有习性和生活习惯 ，建议中年人喝黑茶 ，黑茶具有清热 、消暑 、解毒、消食、去肥腻 、利水 、通便、祛风解表 、止咳生津 、延年益寿等功效。所以特别适合中年人 。当然了，问题中提出的铁观音和金骏眉 ，也都是非常好 ，但是如果非要从这两种种推荐一款，我会建议喝金骏眉 ，个人观点 ，勿喷哈 。
偶尔喝点茶对身体是好多过坏。茶偏凉、助消化 、解身体一些毒素 、对喉、口有甘凉感 、并提高人的精气神等等… 。在我国茶分布很广，各省份都有好茶，只是各人的口感不同和喜欢 。例如:金峻眉 、铁观音、鸟龙 、龙井 、猴槐、君山银尖、英雄九号等等等……名茶。有条件可样样试试 ，有您最喜欢的茶味。
谢谢邀请！偶尔喝点茶的话 ，喝铁观音还是金骏眉这要看个人的喜好和口味 。铁观音属于青茶类半发酵茶，中国十大名茶之一 。铁观音除了具有一般茶叶的保健功能外 ，还具有抗衰老 、抗动脉硬化 、防治糖尿病、减肥健美 、防治龋齿 、清热降火降噪等功效。铁观音适合秋天喝 ，我喝铁观音都在秋天，其他季节偶尔 。
金骏眉属于红茶类 ，红茶中的精品 。具有解毒利尿 ，预防动脉硬化，消炎杀菌 ，止咳化痰等功效。金骏眉适合现在这个季节饮用 ，寒冷的冬季泡上一壶金骏眉，温暖全身 。
人生如茶 ，在茶杯中浮浮沉沉 。人到中年 ，多喝茶吧！在泡茶喝茶中品味人生！
谢邀，作为一名世代做茶的茶人来简单回答一下。
小弟家在安溪长坑，老爸做茶30多年 ，这么多年茶叶喝下来也是略懂一二 ，在茶叶界有一句话很出名，那就是茶无上品 ，适口为珍 。
这句话的意思就是不同品种的茶叶 ，甚至是不同价格的茶叶，都没有高下之分 ，只要适合你的口味 ，或者有利于你的身体就是好茶 。
那么金骏眉跟铁观音到底有什么差别呢？二者都是福建的名茶，铁观音是乌龙茶系 ，产于安溪 ，在闽南一带更为盛行，曾经更是风靡全国 ，如今市场占有率稍有下滑。
金骏眉则是红茶系 ，产于风景区武夷山内，在闽北一带较为流行 。
金骏眉是在正山小种的基础上改良的红茶，近年来逐渐兴起 ，红茶的色泽乌润 ，泡水后汤色红浓，香气高长带松烟香 ，滋味醇厚 ，有着暖胃的功效，很多人说养胃其实是不对的 ，红茶是熟茶 ，烘烤后寒气不重，相对应只是对胃没有刺激 ，所以说养胃是不对的 。
而铁观音呢 ，属于半发酵的茶叶，福建安溪的传统工艺茶 ，一年之中只有春茶秋茶质量最好 ，先后流传至日本台湾，可以说发扬最广，茶汤醇厚甘鲜 ，入口回甘带蜜味 ，香气持久，有七泡有余香的美称 ，但是相对于红茶 ，刺激性还是比较强的，有胃病的人不建议饮用。
枸杞和铁观音可以一起泡着喝吗？
铁观音具有抗衰老 ，抗癌症 ，抗动脉硬化，防治糖尿病 ，清热降火的功效。而枸杞子有滋补肝肾 ，养肝明目的作用 。但是铁观音中含有的大量鞣酸具有收敛修复的作用，可以吸附枸杞中的微量元素 ，从而形成人体难以吸收的物质 ，所以一般情况下，不建议铁观音与枸杞一起泡着喝 。
到此，以上就是小编对于铁观音的功效与作用的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于铁观音的功效与作用的2点解答对大家有用。
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