大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于茶夏天怎么喝的问题 ，于是小编就整理了2个相关介绍茶夏天怎么喝的解答，让我们一起看看吧。
哪些茶比较适合在夏天喝？
这个命题，是因人而异的。
大部分茶客 ，在夏天的时候 ，都会喝点绿茶 。
但，如果是体寒的茶客 ，长期喝绿茶 ，身体就会有点吃不消，可以喝点红茶等温性的茶类 。
老熟普、老岩茶也是适合的。重要是自己喝着舒心 。
关于这个问题，我来和大家分亨一下我个人的观点 。
对于夏天喝哪一种茶好:我个人认为还是根据每个人的喜好和习惯。一般来说 ，绿茶还是比较适合夏天喝的 。
因为大多绿茶都比较清淡 ，有利于防署降温 。
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夏天很多人喜欢喝绿茶，因为口感鲜爽。其实还有好多选择 。
炎夏鲜爽绿茶来养心
早在唐朝时 ，孙思邈便提倡夏季“常宜轻清甜淡之物” ，绿茶便是不错的选择 。
夏季养生首先要注意养心，绿茶未经发酵制成的茶 ，因此较多地保留了鲜叶的天然物质 ，含有的茶多酚 、儿茶素 、叶绿素、咖啡碱 、氨基酸 、维生素等营养成分较多。绿茶中的这些天然营养成分，对抗衰老、防癌 、抗癌 、杀菌、消炎等具有特殊效果 。当然饮用绿茶也要忌讳，不要空腹喝茶 ，忌喝隔夜茶 ，也不要用绿茶水服药，因为茶水可解药性 。
铁观音也是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒……最能降火 ，火为百病 ，火降则上清矣……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。 ”
夏天喝什么茶比较好
夏天喝一些姜茶对身体最有好处 。暑月湿热 ，易损伤脾胃功能 ，饮用姜茶可以很好的调理脾胃 。
俗话讲：“冬吃萝卜夏吃姜 ”，在夏天身体阳气向体外发散 ，因此内部处于相对来说空虚的状态 ，现今人们夏季喜欢吃冷食吹空调，内外皆容易受寒。姜辛散解表 ，可以将体内尤其是胃中的寒气排出 。
暑月湿盛 ，很容易令人胃口不好，此为湿盛困脾 。姜也有降逆和胃化湿的作用，饮用姜茶可以很好的调理脾胃升降气机 ，恢复脾胃正常功能。
当然 ，也不是所有人都适合饮用姜茶的 。一般来说热性体质的人还是少饮用姜茶为好，可以在夏天喝一些绿茶跟莲心茶 ，滋阴以降心火 。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
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夏天可以喝的有如下几款茶：
都知道绿茶是夏天人们喝的最多的饮品了，夏天喝绿茶不仅能够消暑和降温 ，还能去火降噪 ，强心提神的效果。还有就是绿茶对抗辐射也是有好处的，像那些一年四季都要对着电脑办公的 ，喝绿茶是最好不过了 。
第二款就是白茶了 ，夏天喝白茶可以防止中暑，白茶还可以对口腔进行清洁 。更重要的是白茶中的茶多酚比绿茶和乌龙茶都要高 ，有显著提高身体的免疫力和保护心血管的作用。分解体内血液中多余的糖分 ，促进血糖平衡 。
还有一个就是红茶了，红茶本身属于一种发酵茶，香气也比较浓郁 ，夏天喝红茶有提神解乏 ，生津解乏，利尿解毒的的作用 ，重要的是红茶对胃的刺激也不大 ，喝红茶加糖和牛奶对保护胃黏膜和治疗胃溃疡都有很好的作用 。
夏天到了，喝什么茶比较好？
夏天到了喝温性茶比较好（温性茶有黑茶和红茶 ，但红茶五行属火 ，夏季喝容易高热），因为夏季人体内温外发 ，这时候内温低 ，再喝绿茶 、白茶 、黄茶、青茶这些会导致人体虚寒。冬季内收，内温过高 ，再加上吃高热食物因此用寒性的绿茶或凉性的白茶 、黄茶 、青茶来圆润人体的平衡。古语说的冬吃萝卜夏吃姜就是这原理 。如果麻烦的话就喝黑茶类 ，黑茶是四季茶（黑茶五行属水）
有朋友自东瀛度假归来，遗我一罐白桃乌龙，虽不识外文 ，但好在日语与汉语联系紧密 ，部分字符还是勉强猜得出的，虽然原产台湾的标注令人有些哭笑不得 ，但自带日式伴手礼精致属性的包装还是很为茶叶增色 。
夏天的气息 ，不光属于西瓜、毛豆、煮花生 、小龙虾，还有薄荷冰 、冻奶茶与苏打水。更难得的 ，还有朋友从远方捎来的白桃乌龙茶那一抹淡淡的清香在斗室中萦绕 。
虽然这两种食材看似不搭 ，但在拼茶师的巧手精制下，白桃的香气与乌龙的沉郁纠和在一起 ，既各自独立 ，又有一份难得的默契 。
甘美的白桃在茶叶中出现时显得有些清浮飘逸，如同拿到大唐帝国最牛OFFER ，唐玄宗下旨征召时高喊着“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”的李白 ，又如被贬在外十年后，终于被朝廷“以恩召还 ”，杀回长安 ，颇感得意的吟咏着“玄都观里桃千树 ，尽是刘郎去后栽 ”的刘禹锡。
相比之下，经过紧压、半发酵后制成的乌龙茶 ，则相对低调内敛的多 。自带老杜长诗的沉郁顿挫 ，又如韩愈行文的奇崛艰涩 。
不意间，让原本身为配角的白桃倒有些反客为主起来。但这多半只是饮茶者泡茶时的迷思罢了 。
夏天喝什么茶比较好 ，我觉得对于大多数干体力活的人来说当然是红茶 。
我平时也喝茶 ，说实话基本上喝不出茶的好坏，绿茶能喝出一点 ，因为几十块和几百上千的那个味道和香味差的太远了。红茶基本上喝不出好坏 ，几十块的和几百上千的，能喝出香气我觉得就是好茶 ，其实就是那个香味是自己喜欢的就是好茶 。
对于我这种基本上不是太懂茶的人来说 ，基本的概念是绿茶养生，红茶解渴 。所以我认为夏天这样炎热的天气下，还是喝红茶比较好。
夏天 ，干体力活时基本上都是大汗淋漓 ，补充水分很重要，虽然喝开水也能解渴 ，但好像不怎么给劲。但喝红茶就不同 ，当口渴是，大口大口的喝着红茶 ，那种畅快淋漓的感觉 ，是不一样的快感，即解渴又能补充能量 ，干活也有劲 。
我觉得绿茶适合慢饮 ，品味，而红茶更能解渴 ，增加体力 。
到此 ，以上就是小编对于茶夏天怎么喝的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶夏天怎么喝的2点解答对大家有用。
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