大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝红茶好还是绿茶好的问题，于是小编就整理了1个相关介绍喝红茶好还是绿茶好的解答，让我们一起看看吧。
你觉得是喝红茶好，还是喝绿茶爽呢？
谁愿意承认别人的好呢！茶种类繁多，茶道本身是包容的，爱茶之心皆有，没必要要求别人也要和自己喜欢的一样，作为各茶类如绿茶，红茶加工工艺都不一样缺乏基本的可比基础。当然如果提问者的人格魅力更佳那么恭喜你，你喜欢的茶赢了。
有人喝茶，就是喜欢那一口鲜爽，喝着舒服，比水有滋味，有香气。恰巧自己又喜欢看看茶汤，品品口感。
有人喝茶，是需要先从自己的身体的状况看，如果胃不好，可能就喜欢红茶和普洱熟茶，如果胃好一些的，则可能就喝喝绿茶，还有吃茶叶的，这些基本都是根据自己的身体情况。
有人喝茶，就是觉得这个茶挺有意思的，比如凤凰单丛，光是名字就觉得很不错，再加上茶叶本身香气很棒，甜度也是极佳的，所以才会有人着迷，甚至痴迷；再比如东方美人，故事很有意思，茶叶更是非常好喝，饱满度极好。
喝茶的事情，原本就是每个人从自己的出发点，而选择的事情，自然而然也好，信仰也罢，自己喜欢就好！
让喝茶回归到原本，不要纠结原因！
泓蕴号茶业！
其实我觉得吧，喝茶要爽，红茶滋味不够鲜，绿茶滋味不够烈，要一口鲜爽，要水有滋味有香气，武夷岩茶的口味会更多变，更美妙！
哈哈~我还是正经地来回答题主的问题——
不能绝对的说绿茶好还是红茶好，养生专家说：饮茶是要按季节的，一年四季，气候变化不同，人的生理需求也不同，因从人的生理需求出发，结合茶的品性特点，最好四季选择不同的茶饮用，使饮茶达到更高境界。
绿茶属于不发酵茶氨基酸含量高，红茶经过发酵，茶多酚氧化为茶红素，茶黄素等，形成红茶特定的色香味。
据中国预防医学科学院营养与食品研究所韩驰教授介绍，茶叶含有500多种化学成分，其中多酚类占20%至35%。茶多酚经过氧化后会形成茶色素，其单体为茶红素、茶黄素和茶褐素。茶多酚和茶色素都对人体健康具有重要的作用，是茶叶中的主要生物活性成分，也是茶的主要抗氧化成分。
研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗氧化作用，它可以诱导体内抗氧化酶活性，抑制致癌物的代谢活化，抑制肿瘤的异常增生，它还能中断或阻止脂质过氧化、清除超氧化物自由基和羟自由基，从而抑制动脉粥样硬化。
还有楼上所说关于心问题，其实是对的，自己喝起来爽才是真的，管他什么茶，像季羡林说的“不要挑食”是一样的道理，中医理论上说，绿茶性寒，红茶性暖，一般冬天喝红茶、春天喝花茶、夏天喝绿茶。但是，这样真是太麻烦了，最好是喝岩茶，茶性平，不伤胃，不上火，一年四季都可以喝，也不用换来换去……
喝茶嘛，跟吃饭一样，萝卜青菜各有所爱，争一下是正常现象。
嘛，以上，我就先回答这么多，2018，新的一年，大家都要开心~~~
到此，以上就是小编对于喝红茶好还是绿茶好的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝红茶好还是绿茶好的1点解答对大家有用。
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