大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿茶什么季节喝最好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍绿茶什么季节喝最好的解答，让我们一起看看吧。
红茶和绿茶分别适合什么时候喝？为什么？
1、红茶属暖性，在寒冷的冬天喝红茶比较好。
2、绿茶属寒性有降火的作用，故夏天喝绿茶比较好。
红茶性温，去寒，暖胃；绿茶性凉，清热，提神。绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动作用，在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用。
中国是茶的故乡，茶文化源远流长，中国人自古就有饮茶的习惯，对茶情有独钟，一杯热茶，清香四溢，不仅能够补水，还能彰显品味。按照加工过程中氧化程度不同，可以将茶分为6类，分别是：红茶、绿茶、黄茶、黑茶、白茶和乌龙茶，它们各具风味，其中红茶主要以嫩茶叶为原料，经完全发酵，其中的茶多酚被氧化成茶红素，因此被称为红茶，而绿茶同样多以嫩茶叶为原料，通过炒、蒸等高温处理，降低其中氧化酶的活性，不经过发酵，保留了茶的本色，因此被称为绿茶。
茶是一种健康的饮品，好处多多，它无糖无脂，热量低，多喝不长肉，其中含有茶多酚、茶色素、茶多糖、茶氨酸等活性成分，这些成分具有抗炎、抗氧化、抗衰老、抗菌、提高免疫力、降血糖等功效，具有一定保健作用，还含有咖啡因，是茶中苦味的主要来源，适量摄入咖啡因，可降低心脑血管疾病的风险，对健康有益。
红茶和绿茶是我们居家最常见的饮品，什么时候喝茶最好呢？今天孙药师为大家推荐几个时间点：
1.早上起床：经过一夜的睡眠，我们的身体处于缺水状态，血液的黏稠度升高，早上起床喝一杯茶，降低血液黏稠度，缓解口干、口渴，使体内水分达到平衡，保证消化液分泌，促进食欲，还能提神醒脑，但是对于有胃、十二指肠溃疡、反流性食管炎、炎性肠病等胃病的人群，建议不要空腹喝茶，因为茶中的咖啡因可促进胃酸分泌，引起反酸、烧心等症状。
2.餐后1-2小时:茶中含有草酸和鞣酸，会影响铁的吸收，因此，建议不要在餐时或餐后马上喝茶，尤其是缺铁性贫血的人群，推荐餐后1-2小时后再喝茶，缺铁性贫血人群少喝淡茶或不喝茶，此外，茶中咖啡因可引起中枢兴奋，血压升高，影响睡眠，建议睡前不要喝茶。
总之，红茶和绿茶都是我们日常生活中最常见的饮品，具有一定保健功效，多喝茶有益健康，早上起床和餐后1-2小时是喝茶较好的时间点，早上起床喝茶不仅能够补水，还能提神醒脑，促进食欲，餐后1-2小时喝茶可减少茶对铁吸收的影响，其实，茶就是一种饮品，渴了可以喝，不渴也能喝。
清明前后是绿茶的季节，为什么说明前茶是一年当中品质最好的？
清明前的茶是头采的早春茶，氨基酸含量更高，内涵物质更丰富，经过一冬的休眠与积蓄得以焕然新生；清明茶没有打过农药，春茶季节气温低，病虫害发生比较少，一般不需喷施农药，所以春茶一般无农药污染。春天气温低于利于含氮化合物的合成积累，而初春茶叶萌动，为了促进叶细胞生长，茶树里的氨基酸大量云集于芽头嫩叶，因此茶的苦味比较轻，更鲜甜。且第一道采摘的茶叶通常比较整齐，采摘下来的形状也好看，经过制茶师傅的手艺，茶叶焕发新生。一斤干茶大约需要4万颗的鲜叶制成，所以也有句话叫明前茶贵如金的说法。明前茶通常是那么几天时间，采茶是每天与时间赛跑。清明节后温度上升很快，茶叶长的也快，通常是一块地从上到下采摘后，第二天上面那几垅茶树又冒出来新芽了，气温暖和，鲜叶里积累的物质不如明前茶。滋味也就不如明前茶了。
因为经过了一个冬季的酝酿，茶叶的所有物质在温度的作用下被激发出来，并且此时温度不太高，一些害虫还没产卵，就没有啃食这些茶树，茶农也免去了喷洒农药的作业。
茶树的生长是需要土壤，温度及光照这三大要素的。冬季茶树也是冬眠期，整个冬季茶树在积蓄能量，遇到光照和温度就会萌发新芽，此时嫩芽呼之欲出，而且第一道采摘的茶叶通常比较整齐，采摘下来的形状也好看，经过制茶师傅的手艺，茶叶焕发新生。所以也有句话叫明前茶贵如金的说法。
而明前茶通常是那么几天时间，采茶是每天与时间赛跑，一个采茶工手快的一整天也就能采4-5斤鲜叶，而制成干茶也需要至少4.5斤鲜叶才行，所以明前茶价格就居高不下，正所谓物以稀为贵就是这个道理，而过了清明节后温度上升很快，茶叶长的也快，通常是一块地从上到下采摘后，第二天上面那几垅茶树又冒出来新芽了，感觉总也采不完。量大了价格自然就下来了，鲜叶一天一个价，昨天还卖45一斤的今天就卖40了。所以雨前茶价格低就是这个道理。而很多地区还有夏茶和秋茶，那滋味就远不如春茶的口感了，自然价格低廉。
到此，以上就是小编对于绿茶什么季节喝最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿茶什么季节喝最好的2点解答对大家有用。
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