生理期可以喝绿茶吗，生理期可以喝绿茶吗女生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生理期可以喝绿茶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生理期可以喝绿茶吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 来月经可以喝绿茶吗？
2. 月经期间能喝茶叶水吗？喝茶叶水有什么危害？

来月经可以喝绿茶吗？

来月经是不可以喝绿茶的。因为绿茶性寒，月经期间应该避免吃一切生冷、性寒的食物，寒性饮品也要避免。月经期间可以喝温和、滋补的茶，比如红茶，玫瑰花茶，枸杞红枣茶等，可以益气补血。有痛经症状的女性可以喝红糖姜茶来缓解症状。经期多喝开水也是好的，可以促进经血排出。

月经期间能喝茶叶水吗？喝茶叶水有什么危害？

月经期间不能喝茶叶水。茶叶当中含有咖啡碱，喝了茶叶之后会使心率加快，也会改善血液循环量，有可能会导致月经血增多或者导致失眠的现象，喝茶叶就会加重失眠的状态，导致情绪不稳定的情况加重。

到此，以上就是小编对于生理期可以喝绿茶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于生理期可以喝绿茶吗的2点解答对大家有用。