茉莉花有什么功效，茉莉花茶有什么功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茉莉花有什么功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍茉莉花有什么功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 茉莉花的功效是什么？
2. 喝茉莉花茶有什么好处？哪些人不适合喝？

茉莉花的功效是什么？

茉莉花，又叫小南强、奈花、白末利、鬘华等等，为木犀科素馨属常绿灌木茉莉的花，每年夏季花初开时，择天晴采收，除去茎叶，晒干即可。茉莉花性喜温暖湿润，分布于长江中下游及华南一带，现全国各地皆有栽培，主产于福建、江苏、四川及二广等地。

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茉莉暮春初夏之际开花，有单瓣、重瓣、单叶、复叶之分，叶色翠绿，花色洁白，散发极为浓郁清雅的香味，所谓花开满园，也香不过它。为深受人们喜爱的常见庭院及盆栽观赏芳香花卉，历代文人墨客赞美茉莉的诗句数不胜数。茉莉花清香四溢，可以提取茉莉精油及茉莉浸膏，作茉莉茶、制茉莉香料，茉莉还是一味不错的药食两用的植物，食用可以炒菜、煲汤、煮粥，还可入药，常饮茉莉花，有清肝明目、身心健康、延年益寿之效。

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茉莉花在我国的栽培历史有1600多年，入药也有数百年，《本经逢源》中说;"茉莉花，古方罕用，近世白痢药中用之，取其芳香散陈气也。“《本草在新》：”能清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。“《随息居饮食谱》：”和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。“《饮片新参》：”平肝解郁，理气止痛。“

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茉莉花味：甘、辛；性：温；归经：归脾、胃、肝经；

功能：理气、开郁、辟秽、和中；

主治：用于湿气中阻，胸闷不舒，下痢腹痛，头晕头痛，目赤、疮毒；

用法用量：内服，3-10克，水煎服，或代茶饮，外用适量，煎水洗眼，或用菜油浸后滴耳。

茉莉花主要分布在我国的南方地区，木犀科

素馨属直立或攀援灌木的花朵，属于中药。是我国常用的花草茶食材，7月前后开花，晴天采收，晒干，贮存干燥处。

茉莉花茶的功效与作用：

行气止痛～苿莉花所含的挥发油性物质，具有理气止痛，解郁散结的作用。

抗菌消肿解毒～茉莉花对多种细菌有抑制作用，对目赤肿痛结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

排毒养颜～苿莉花可以清肝明目、润肤养颜，对于面色暗哑无华者，有排毒养颜的功效。

舒缓情绪～茉莉花香气怡人，不但能理气安神，还能平肝解郁，有助于舒缓情绪，适宜焦虑及抑郁人群。

茉莉花的药用价值

苿莉花主要含挥发油性物质，还有苯甲醇或其

茉莉花性温、味甘，具有理气开郁、清热解标、利湿的作用。不仅可以直接做花茶，还能做其他饮品，下面给大家分享“茉莉花绿茶豆浆”的做法。

材料准备：黄豆100g、茉莉花、绿茶、白糖各适量。

设备：家用全自动豆浆机

步骤：

1、将黄豆剔除杂质，清水泡软（大约6-8小时）后洗净。茉莉花清洗干净后跟绿茶分别用开水浸泡取汁。

2、将泡好的黄豆倒入全自动家用豆浆机，加茉莉花茶、绿茶汁至上、下水位线之间。接通电源，按下“湿豆豆浆”按钮，煮成豆浆过滤后加入白糖即可饮用。

备注：茉莉花绿茶豆浆有疏肝解郁、理气化痰、安定情绪作用，能改善焦虑不安症状。茉莉花的选择，以未完全开放的茉莉花苞为佳，经脱水处理后制成干品，方便随时取用。便秘者少喝这款豆浆。

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喝茉莉花茶有什么好处？哪些人不适合喝？

常饮茉莉花，对痢疾，腹痛，结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒作用。清肝明目，生津止渴，祛痰治痢，通便利水，祛风解表，疗瘘，坚齿，益气力，降血压，强心，抗衰老等功效。

在女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶，例如：行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期

好处：

茉莉花茶的功效与作用：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

哪些人不适合喝？

经常喝茉莉茶可以对身体保健有一定的作用，但也有不宜喝的人，以下做一下分析：

1、便秘的人：因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。

2、神经衰弱或失眠症：由于茉莉花茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。

3、缺铁性贫血：因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。茶碱会刺激体温中枢，加剧发热。

4、缺钙或骨折：因为茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

到此，以上就是小编对于茉莉花有什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于茉莉花有什么功效的2点解答对大家有用。