喝什么可以降血压，喝什么可以降血压效果好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝什么可以降血压的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝什么可以降血压的解答，让我们一起看看吧。

1. 高血压吃什么是降血压？
2. 要降血压,喝什么茶最好？

高血压吃什么是降血压？

高血压的人如果血压在160 /100毫米汞柱以下，可以先进行生活干预。戒烟戒酒，低盐饮食，每天食用食盐不超过6克，多食用含钾丰富的食物。减轻体重，多进行中等强度的运动，每周4~7次，每次半小时至一小时。放松心情，保持良好的心理状态。

要降血压,喝什么茶最好？

如果明确诊断高血压是需要积极服药治疗的，单纯喝茶是不能治疗高血压，只能辅助降血压，可以喝决明子，葛根茶，荷叶茶，山楂茶等，喝茶的同时需要积极服药治疗，可以服用卡托普利，硝苯地平治疗，平时注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，避免熬夜，定期复查。

到此，以上就是小编对于喝什么可以降血压的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝什么可以降血压的2点解答对大家有用。