大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿茶可以解酒吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍绿茶可以解酒吗的解答，让我们一起看看吧。
喝什么茶可以解酒？
适度饮酒是安全的。但是如果你喝得太多，第二天早上会带着严重的不适。虽然不同的人反应不同，但常见的副作用包括头痛、头晕、恶心、疲劳、易怒。甚至很难正常工作。 醉酒后，首先要做的就是喝水——大量喝水。这里有5种茶可以给你补充水分，缓解症状。
绿茶
绿茶是一种非常健康的茶。它是解酒的最佳茶，因为它富含营养，能提供身体能量和水合作用以正常发挥作用。绿茶含有抗氧化剂，可以清除体内毒素。解毒可以减少恶心的感觉，舒缓胃。绿茶还能减轻身体压力，放松每一块肌肉。绿茶也能减轻头痛。所有这些好处使绿茶成为解酒的最佳选择。
红茶
另一种最适合解酒的提神茶是红茶。让红茶变浓以获得更好的效果。红茶也富含抗氧化剂和营养成分。抗氧化剂有助于清除体内所有不需要的毒素，这些毒素会引起恶心和不安。
姜茶
生姜还含有抗氧化剂，有助于身体从酒精消费中解毒。姜茶味道浓郁，有助于减轻头晕。姜茶是解酒的最佳茶之一，因为它具有提神醒脑的功效。姜茶有助于增强身体活力，消除一夜暴饮后的昏睡感。姜茶应该立即服用，以减轻醉酒后引起的头痛和身体疼痛。
柠檬茶
柠檬有助于清除胃中有害物质，因此，柠檬茶是解酒的最佳茶之一。你也可以在绿茶或红茶中加入几滴柠檬来增加它们的疗效。柠檬茶也有助于你感觉清新明亮。柠檬提供耐力。它还有助于身体补充水分，这对醉酒后的恢复非常重要。
薄荷茶
薄荷是一种有活力的草药，因治疗气体、腹泻、恶心、疲劳和胃部不适而闻名。它能减轻腹痛。这种茶甚至可以治愈你喝醉后会面临的剧烈头痛。
花茶能解酒吗？
常听人让醉酒的小伙伴喝点茶解解酒，而且最好是浓茶。话说用茶解酒，到底靠谱吗？
【酒精的体内之旅】
探讨茶能不能解酒，先得弄清楚喝酒以后，酒在人体内去哪里啦？发生了哪些变化。大家都知道，不管喝什么酒，白的、啤的、红的、黄的，真正起作用的都是其中所含的酒精。喝下去之后，酒精在胃肠道迅速被吸收进入血液，大部分被运送到肝脏进行代谢。而肝脏代谢酒精的过程涉及两种非常关键的酶：乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。大体步骤就是，酒精先在乙醇脱氢酶催化下转化成乙醛，继而被乙醛脱氢酶催化变成乙酸，再进一步分解成二氧化碳和水。
多数国人体内的乙醇脱氢酶活性正常，能快速完成第一步代谢，也就是把酒精转化成乙醛。而相当比例的中国人乙醛脱氢酶活性低下，在第二步出现“窝工”，不能及时处理掉产生的乙醛，导致乙醛在体内蓄积。乙醛能扩张毛细血管，最直观的表现就是“上脸”，还能引起恶心呕吐等醉酒反应。喝酒越容易脸红甚至全身红的人，说明体内乙醛脱氢酶活性越低，喝酒产生的危害就越大。研究显示，亚裔黄种人，包括中国人、日本人、韩国人等，30%-50%的人携带突变的乙醛脱氢酶基因。也就是说，平均2-3人中就有1个人的乙醛脱氢酶活性很低，喝酒后乙醛在体内不能被及时代谢，持续毒害各种细胞，特别是肝细胞，诱发肝脏疾病甚至肝癌的风险大大增加。而欧美白种人这种基因基本都正常，这就是歪果仁喝酒不脸红、还挺能喝的原因。
【喝茶解酒靠谱吗】
终于说到了今天的主角——茶。都知道喝茶好处多多，不仅能提神醒脑，还能抗氧化抗衰老。但说起解酒，茶难道也是个中好手？
茶叶中含多种成分，最重要的当属茶多酚和咖啡碱，多数人喝茶就是冲着它们来的。茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类等，是天然的抗氧化剂。乙醛脱氢酶催化乙醛氧化的过程中会产生大量自由基，而茶多酚能够通过清除自由基，使乙醛脱氢酶的活性得到增强，从而加快酒精代谢，通过这个方式，可以起到一定的解酒作用。茶多酚的抗氧化作用还能减轻机体的氧化损伤，保护肝脏细胞。
茶的另一种重要成分咖啡碱大家都很熟悉，能够兴奋心脏和神经，提神醒脑抗疲劳。醉酒之人因中枢神经系统抑制，容易出现反应迟钝和倦怠，而咖啡碱能在一定程度上对抗这种抑制效应，使喝酒之人感觉清醒一些，也起到了所谓的“解酒”作用。但与茶多酚不同的是，咖啡碱的“解酒”作用只是“对症治疗”，并不能促进酒精代谢，还可能让醉酒之人误以为自己尚有余量，继续喝酒。并且，酒精和代谢产生的乙醛本身就会对心血管产生很大刺激，茶中的咖啡碱进一步兴奋心脏的话，会加重心血管系统负担。
到此，以上就是小编对于绿茶可以解酒吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿茶可以解酒吗的2点解答对大家有用。
还没有评论，来说两句吧...