绿茶是凉性的吗，茉莉花绿茶是凉性的吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿茶是凉性的吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍绿茶是凉性的吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 一年四季喝绿茶好吗？

一年四季喝绿茶好吗？

我喝茶🍵按照自己的生活方式，每年只喝两种茶叶，夏季喝绿茶（4至10月份），其在月份喝安溪铁观音。己有三十多年了，喝茶🍵的好处大家都知道，有防癌抗衰老的作用。虽然年过六旬，头发基本没白头发，每天精神饱满。

只要你不感觉明显的不适，你也愿意喝，那是肯定可以的。

不过一般情况下，人的口味是有变化的，就好比你很喜欢吃某个菜，但是天天吃就难免会腻，换个品种，更有新意。

正常情况下如果特别喜欢喝某个茶，那肯定是某个茶喝得比较多，但有些时候也会想喝喝其他的品种。

比如我自己，一般春夏的时候会喜欢喝绿茶和茉莉花茶，两种都喜欢喝，搭配着喝，秋冬季节可能也喝花茶和绿茶，但是天气冷的时候就想喝一杯暖暖的红茶或者熟普洱......

实际情况下你也会想喝其他的某一种茶，只是一小段间而已，大部分时间还是喝你常喝的那些茶。

抛开个人的喜好，单说一年四季都喝一种茶，理论上那还是不太好的。

比如绿茶属于凉性，冬季的时候不太适合喝，红茶属于热性，夏天的时候不太适合。

当然，还是那句话，不太适合不代表就不能喝或者说喝了就一定要怎样，只要你想喝，还有就是适量的喝还是可以的，根随自己的喜好就行。

绿茶为不发醇茶，常年喝肯定对身体是不利的，绿茶性寒，特别是对于肠胃不好的朋友，饮后胃会不舒服，对可年龄在四十后，身体机能没那么壮的情况下，也是不适的。喝茶可以多几种茶，交换着来喝，选择您自己喜欢的品种，不同时间不同季节调换着喝。

个人建议可以选择发醇茶试试，比如普洱，黑茶等，但一定要选择好品质的茶，稍有些年份更好。

到此，以上就是小编对于绿茶是凉性的吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿茶是凉性的吗的1点解答对大家有用。