牛奶和绿茶能一起喝吗，牛奶和绿茶能一起喝吗?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛奶和绿茶能一起喝吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍牛奶和绿茶能一起喝吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 牛奶和绿茶可以一起喝吗？

牛奶和绿茶可以一起喝吗？

从营养学的角度，牛奶和茶不要一起喝。


因为
茶里的 弱酸弱碱 和盐类成分会使牛奶吸收很难

而且茶与牛奶同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。

一起喝没有影响，但是也没什么营养，所以奶茶那些牛奶＋茶的，也没什么营养，只会胖

牛奶和绿茶同时喝，会破坏茶中的营养成分，绿茶中含有茶碱和丹宁酸会和牛奶中的钙结合成钙盐，这些都是不易吸收的，容易影响消化，还能不能影响人们身体对铁元素的吸收，最好不要这么喝。

感谢邀请，如果追求口感的话，牛奶和红茶会更配哦，红茶没有绿茶的苦味涩味，和牛奶兑在一起色泽也会更好看，这种奶茶具有提神醒脑，解油腻促消化，解酒等多重功效。老一辈的人还曾用砖茶和牛奶加少许盐煮来喝，在当时是非常可口的营养品，这种饮品在少数民族地区也很常见，并没有曝出有什么副作用。

就保健功能来说，茶中的茶多酚具有多项保健作用，而有研究表明牛奶中的蛋白质可能与多酚化合物结合阻碍吸收，但也有研究表明蛋白质到人体以后会被分解吸收，这样多酚会被重新释放出来，所以并没有定论。

如果是自己喜欢的口感，而身体又没有感觉不适，那就想喝就喝，不必纠结，借用TVB名言，做人呢，最要紧的就是开心😊

绿茶和牛奶不能一起喝。绿茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。 红茶就可以和奶一起喝· 但那种冲鼻的怪味就像是哪种化妆品的味道，让你闻过一次就会终身难忘，自然喝下去也不会舒服。建议不要这样喝。 牛奶是碱性的，茶也是碱性，两者同时喝，容易造成消化不良，或肠胃酸碱不平衡。

感谢邀请，不建议牛奶和绿茶一起喝，如果想喝牛奶+茶，建议用红茶。绿茶之所以在我们国家最为盛行，就在于其微苦的清香，加入了牛奶，就失去了其真味，得不偿失。而红茶之所以在世界上最受欢迎，有一部分的原因就是红茶+牛奶味道更美。

从品饮的角度看：品饮绿茶注重在观其形与色、闻其香，尝其味。牛奶+绿茶就会让绿茶失去其形、色、香、味，失去了绿茶应该有的意境。

从以茶养生的角度看：绿茶是营养元素最丰富的茶类，常喝绿茶，能起到一定的保健功效，而牛奶+绿茶会损害一些绿茶的营养成分，失去绿茶应该有的价值。

从味道上来说：绿茶+牛奶不如红茶+牛奶美味，想喝奶茶，用红茶就好了，何必用绿茶呢？

所以还是分开喝更美味，更健康。

到此，以上就是小编对于牛奶和绿茶能一起喝吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛奶和绿茶能一起喝吗的1点解答对大家有用。